血糖高吃什么水果？

怀孕后血糖正常值：空腹血糖小于5.1mmol/l、餐后1小时血糖小于10.0mmol/l、餐后2小时血糖小于8.5mmol/l。由于怀孕后营养过剩、活动量减少、情绪不稳定等因素，容易造成肥胖、胰岛素抵抗，表现出血糖升高症状。高血糖影响胎儿的健康发育，同时也会造成孕妇泌尿系感染、难产等。

孕妇表现出低血糖的症状可以适量食用饼干、蛋糕、糖果、蜂蜜水、麦芽糖、蛋糕等食物来缓解，同时也要良好的饮食习惯，也可以多吃些富含蛋白质的食物进行营养补充。如果仍然表现出低血糖的症状，建议女性及时就医检查来明确病因，并进行对症治疗，例如胰岛素应用过量，需要及时

孕妇血糖高控制饮食的方法包括，一选择少食多餐方式，能够缓解餐后血糖水平高情况。二需要尽量防止食物过甜食物，特别是糖，含糖高的水果。孕妇血糖高，对胎儿和母体损伤是非常大的，一定要保证控制血糖水平。1.孕妇血糖高控制饮食期间，需要在医生指导下正确进行，防止形成妊

孕妇血糖高在吃早饭的时候尽量防止一些含糖量高的食物，可以多吃一些面食或者汤水类的食物，比如小馄饨，排骨海带汤，紫菜汤都是非常不错的选择。孕期表现出血糖高的情况，大多是因为孕妇的饮食结构不好，经常吃一些高糖份，高热量的食物，造成孕妇的血糖表现出升高的症状。孕

孕妇在怀孕期间检查出来血糖比较高的话，那么可以有几个阶段，在早孕期间，血糖高，会影响胚胎的生长发育，导致胎停育或者胎儿畸形，还会导致血管的收缩。如果长时间处于血糖高的状态，会导致胎儿过度的生长，表现出巨大胎儿。那么孩子出生后还会发生新生儿的低血糖，因此建议

妊娠妇女血糖过高，对胎儿发育有不良影响。其主要影响表目前:1、胎儿体格发育异常，可能表现出胎儿体格发育过快的现象，也可能是胎儿体格发育迟缓的现象。二、严重的高血糖症状可能会造成胚胎或胎儿停止发育。三、长时间处于高血糖状态也会造成胎儿发育畸形。妊娠糖尿病孕妇易

孕期血糖分空腹血糖及餐后血糖，早孕期空腹血糖小于5.1mmol/L。孕24-28周之间孕妇需要做糖耐量试验，测空腹血糖应当小于5.1mmol/L；口服75g葡萄糖后，1小时血糖应当小于10mmol/L，2小时血糖应当小于8.5mmol/L。注意休息，防止长时间熬夜和过度劳累，防止吃生，凉，冷等食物。

怀孕血糖正常范围是空腹血糖控制在3.3-5.3mmol/L，餐后2小时控制在4.4-6.7mmol/L，夜间控制在4.4-6.7mmol/L。妊娠早期因为胎儿从母体获取葡萄糖供能，孕妇空腹血糖会降低约10%，妊娠中晚期则由于孕妇对胰岛素不敏感，造成所需胰岛素增加，如果胰岛素分泌不够就会造成血糖升高

孕妇血糖高不可以食用的食物有苹果、草莓、巧克力、果酱或者奶糖等，这些食物的含糖量是比较高的，在吃后很容易有血糖升高的情况，不利于自身健康。而且最好不要吃比较稀的食物，比如鸡蛋羹、稀饭等。可以适量的吃苦瓜、黄瓜等蔬菜，同时还要适当的做一些运动，比如散步等。

孕妇空腹血糖正常值：对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可，但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格，规定孕妇空腹正常血糖值不超过5.1mmol/L。属于正常现象。表现出什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。