绿茶喝多了会失眠吗？

　　中国的茶文化历史悠久，有很多人都喜欢喝茶，但是在月经期不提倡喝绿茶。因为月经期本身伴随阴道出血，会使机体损失一部分的血液，绿茶中的鞣酸会影响到机体对钙，铁等矿物质的吸收，因此容易造成贫血，骨质疏松等。此外，喝茶可能会具有提神的作用，若是在睡前喝茶，有可

　　女性月经期间尽量不要喝绿茶，因为绿茶，它性质是偏凉的，既有清热解暑的作用。女性喝了以后会造成痛经，还有经期延长，月经淋漓不尽，月经期要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃温性，热性的食物比较好，还要多吃一些富含微量元素，矿物质，维生素高的物质。此外，月经期间禁止坐

　　高血压病人是能喝绿茶的。因为绿茶对血压能够起到一定的效果。这是由于绿茶中含有丰富的维生素以及矿物质，这些物质具有利尿降压的作用。绿茶中还含有比较丰富的维生素c，能够促进胆固醇的排出。一些红茶，还有一些比较浓的一些刺激性的茶叶，是不适合高血压病人来食用的

　　患有肠胃炎的病人是能喝点茶，但是不要喝浓茶，患有肠胃炎，最重要的是要调节饮食，要清淡饮食，不要吃生冷刺激油腻的食物，以及不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些容易消化柔软的食物，能喝小米粥，面条等流质或者是半流质饮食为主，要少吃多餐，可以服用胃康灵治疗。如果治

　　急性肠胃炎的病人，在病情发作期的时候，不要喝绿茶以及各种茶叶饮料的。因为各种茶叶饮品都是属于刺激性的饮料，是有可能对肠胃炎的病情不利的，病人可以适当补充液体，但要以白开水为主，也可以适当补充淡盐水，或者鲜果汁，蔬菜汤等，以避免水电解质紊乱和酸碱失衡的发

　　肠胃炎分成急慢性肠胃炎，对于急性肠胃炎不提倡喝绿茶，而慢性肠胃炎的人只能喝淡一点的绿茶，为什么呢？因为绿茶有很多的好处和功效，可以抗衰老，但是由于茶叶中还含有大量的咖啡碱，可以刺激神经兴奋。此外绿茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸，这种物质可以刺激胃肠道黏

　　血压高的病人能喝绿茶，绿茶是一种相对健康的饮品，绿茶中含有的茶多酚成分可以有效改善心脏状态，同时可以调节血管收缩和舒张的功能。如果适当喝绿茶可以使高血压病人的血压下降，长时间和绿茶对身体也有其他的好处。但需要注意的是绿茶中除了含有健康的茶多酚外，也含有

　　高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴随心，脑，肾等器官的功能或器质性损害的临床综合症，高血压的治疗建议在改善生活方式的基础上建议使用24小时长效降压药物控制血压。降压药物又称抗高血压药物，是一类能够控制血压，用于治疗高血压的药物，降压药主要经过

　　病人在月经期间能否喝绿茶取决于病人的具体情况。如果病人平时有宫寒的情况，并且病人表现出痛经以及月经量比较少的情况下，是不能喝绿茶的。因为绿茶性质偏寒凉，在月经期间喝绿茶有可能会加重宫寒的症状，有可能会使痛经的症状更加严重，并且有可能会造成月经颜色发暗、

　　备孕期间适量的喝绿茶对身体有好处，但是要注意不可以喝太浓的绿茶尽量喝淡茶。绿茶中含有多种矿物质和茶多酚有利于心脑血管的健康，能够改善消化系统功能，也可以提供给人体充足的水分，同时还具有润肠通便的作用对身体好处特别多，最好是选择淡茶不要喝浓茶，经常喝浓茶