头晕头胀失眠多梦是什么原因？

　　治疗失眠多梦的中草药如下：第一、酸枣仁。酸枣仁具有安神养心、滋阴敛汗的功效，主要用于治疗心烦气躁、失眠、多梦、健忘、盗汗等表现。第二、柏子仁。柏子仁具有静心除烦、安神的功效，用于治疗心悸、失眠、头晕目眩等表现。第三、百合。百合具有清心开窍、醒脑安神、镇

　　晚上睡眠质量不好、失眠多梦的人群，可以在医生的指导下服用一些安神补脑口服液、谷维素以及参芪五味子片等药物进行治疗。而造成晚上睡眠质量不好、失眠多梦一般是因为工作压力较大、饮食不洁等症状所造成的。病人平时要放松心态，不要过度的紧张，也不要压力太大，要多注

　　睡眠质量差多梦首先要分析是什么原因造成然后进行治疗，若是由于神经衰弱造成，是可以口服谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒。若是由于白天事情较多、精神压力过大造成，经过适当的锻炼放松心情可能会好转，睡前过度兴奋、喝咖啡也可以表现出。首先要驱除上述诱因可能会好

　　多梦睡眠质量不好可以配合医生口服药物治疗，比如使用营养神经的药物或者是安神的药物，而且在晚上睡觉之前也能喝一杯热牛奶，一般可以改善睡眠质量。多梦可能是由于患上了神经衰弱，还有可能是因为精神过度紧张，会造成睡眠质量下降，而且还有可能会表现出头晕头痛或者是

　　如果表现出睡眠质量差、多梦的现象，可以经过以下几种方法进行调理。1.能吃一些对神经有益的东西，比如核桃、莲子、薏米等物品，经过调养神经来提高睡眠质量，这种方法适用于生活中受到的压力比较大而且容易神经衰弱的人群。2.时常注意自己的情绪，保证良好的心态，不要有

　　首先我们应当知道，有时做梦是我们睡眠过程中正常的现象，但如果睡眠过程中频繁表现出梦境，甚者所以频繁觉醒，影响睡眠，有的病人描述梦境内容和白天学习、睡前运动等有关；有的则描述的梦境充满恐怖、错乱及和人争斗的场面；更有甚者表现出自伤或他伤情况时，应考虑动眼

　　多梦可能是工作压力太大或者精神高度紧张造成，如果心情过于压抑也会造成睡眠质量差，身体长时间处于疲劳状态也会造成这种情况。如果机体有心脾虚和肾虚等的疾病，也可造成多梦。还有睡眠的环境过于吵闹。生活中经常喝酒，大脑长时间处于活跃状态，无法正常进入深眠期。

　　很多原因都会造成经常多梦，比如阴虚火旺的病人，常常会有夜间有入睡困难、多梦的现象，是体内阴液不足造成的，可以口服六味地黄丸或知柏地黄丸进行治疗。工作压力大，精神过于紧张，劳累以及营养不良因素，会对大脑神经产生一定的刺激，使大脑神经长时间处于紧张状态，造

　　多梦睡眠质量差需要口服甲钴胺、安神补脑液来进行治疗。甲钴胺属于一种营养神经的药物，对于神经衰弱所造成的失眠多梦能起到改善的作用。安神补脑液是一种醒脑安神的中成药物，里面包含了干姜、甘草以及大枣等很多中药成分，有利于改善肾精不足所造成的多梦睡眠质量差。治

　　夜晚多梦的原因是工作压力大或者是情绪紧张造成的。当夜晚做梦的时候要改善不良的生活习惯，晚上睡觉以前能喝一杯热牛奶，能够提高睡眠的质量，当生产气血两虚的时候会表现出夜晚多梦的情况。平时还要多吃一些蔬菜或者是水果。