老年人经常抽筋是什么原因引起的？

　　四肢容易抽筋，有可能是和以下方面的因素有关:第一、缺钙，钙离子在肌肉的收缩过程中起着重要的作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉就容易兴奋而痉挛。老年女性雌激素下降、骨质疏松，都可以使血钙水平过低，肌肉的应急性增加，所以容易发生肌肉的痉挛抽筋。第二、腰椎

　　腿抽筋在医学生称之为肌肉痉挛。日常生活中大部分的人都会遇到抽筋的这种情况，抽筋的原因主要在于以下几点：第一，过于疲劳。由于白天日常生活中腿部劳累过度，夜晚腿部在得不到很好的休息，一直处于一种兴奋的状态就会遭导致肌肉表现出痉挛的现象发生；第二，由于缺钙。

　　脸部表现出抽筋的现象大多是由于面部的神经受到了压迫、是近段时间没有得到充分的休息或者是身体患有心脑血管疾病所造成的。如果症状不是很严重的病人，可以先经过热敷、按摩等保守治疗进行医治。但是如果抽筋的症状较为严重，那么就需要及时的到医院进行一个详细的检查，

　　手指抽筋多见于低钙血症。低钙血症的病人，由于神经肌肉接头处兴奋性增加，因而会造成手指抽筋的症状。低钙血症多由甲状旁腺功能减退、肾衰竭、胰瘘、小肠瘘、重型急性胰腺炎和维生素D缺乏造成。经过检测甲功五项，肾功能，离子全项，维生素D浓度测定可以明确病因。一旦确

　　小腹突然之间表现为抽筋一样的疼痛，考虑是肠道痉挛所造成的可能性比较大。首先可以选择局部热敷的方法，或者进行适当的按摩，痉挛能够逐渐的好转，疼痛也能够逐渐的减轻。如果症状加重，需要进一步结合腹部透视、腹部的彩超声以及血尿常规的化验来检查。因为有一些患者是

　　造成老年人脚抽筋的原因有很多，可能是因为行走过多造成脚部过于疲劳引发的肌肉抽搐，只要老人能保证每天运动不过量就能缓解。老人身体缺钙也会造成脚抽筋和腿抽筋，这类老人需要注意饮食中对钙元素的摄取，以及提升身体吸收钙元素的能力。此外一些疾病也会造成老人表现出

　　手抽筋的原因：手抽筋大多是因为长期进行大量的运动，还有身体缺钙，或者手局部的血液循环不畅，情绪过于紧张，受到环境因素的影响，过于劳累等因素都可能表现出手抽筋的现象，要对症治疗。要注意补钙，养成良好的生活习惯：1、合理的补充钙剂，除了吃些钙片，还能吃些含

　　下巴抽筋原因有以下几种：第一，病人受凉、受刺激、受惊吓等都可造成短暂的肌肉痉挛，属于正常生理现象。第二，肌张力障碍。由于下颌部主动肌和拮抗肌收缩不协调或者过度收缩造成。表现为口角经常不受控制的抽动，多见于口下颌肌张力障碍，也叫做面肌痉挛，或者叫做梅杰综

　　一、孕妇腿部肌肉的负担增加，体内钙和磷比例失衡造成，女性在怀孕期间，如果长期的行走和站立，就会使小腿肌肉负担增多，造成孕妇体内的钙供应不足。二、寒冷刺激，当孕妇的小腿肌肉受到寒冷刺激的时候，其腿部肌肉同样的也会表现出抽筋，所以孕妇要时刻注意小腿的防寒保

　　如果老人在睡觉的时候表现出了腿抽筋的情况，可以对其采取如下的处理措施。第一，对于此类病人首先要尽快地解除肌肉痉挛的情况。此时需要使病人仰卧在床上，然后使其伸直下肢。家属需要对病人的下肢进行反向的拉伸，以尽快的缓解此处的肌肉痉挛。第二，对于此类病人，还可