每个月经期时间长是什么原因？

　　益母草在月经期最好不吃。因为益母草的作用是帮助子宫收缩，压闭子宫内膜里的血管，减少月经量的。若是因为月经量增多，而做了妇科彩超检查，没有发现子宫肌瘤，那么是能吃的。月经期要注意小腹保暖，注意饮食清淡，不要剧烈运动。

　　女性月经量少发黑可以遵医嘱使用益母草颗粒，益母草颗粒有活血化瘀，促进经血排出的功效。月经量少发黑还要注意腹部保暖，多喝热水，有些女性经期受凉受寒会造成气滞血瘀，使经血排出不畅，表现出量少发黑的情况。表现出月经量少发黑要针对病因进行，可以在月经干净后到医

　　艾附暖宫丸是由艾叶、香附、吴茱萸、肉桂、当归、川芎、白芍、地黄等组成的一种中成药物，具有理气补血、暖宫调经的作用，它可以用于血虚气滞、下焦虚寒导致的的月经不调、痛经，症见月经错后、经量减少、有血块儿、小腹疼痛，或者是小腹冷痛、喜热勿冷，腰膝痠痛等。它主

　　月经期前长痘是正常的生理情况，大部分是因为激素分泌紊乱，皮脂腺分泌旺盛而造成的，注意要保持局部皮肤的清洁卫生，注意个人卫生，禁忌挤压和搔抓，避免造成感染扩散而加重病情，若有感染的话，可以涂一些抗生素药膏进行治疗，具体的情况需要去医院做进一步检查。女性在

　　经期长粉刺以后，不要人为的挤压这些痘痘，避免造成炎症加重。局部可以外用一些维A酸制剂，比如像维A酸乳膏或阿达帕林凝胶等。这些药物可以促进局部粉刺堵塞的毛囊口重新的恢复通畅，利于内容物排出，这样有利于减轻和消除粉刺。在粉刺发生期间，注意不要使用一些过于油腻

　　女性在月经期间，是可以适当的喝一些酸奶的，但不能够喝冰冻的酸奶。目前很多酸奶都是需要放入冰箱进行冷藏的。冷藏之后的酸奶不能够马上拿出来食用，应当放置在常温状态下再食用的。酸奶里面含有丰富的蛋白质、铁、钙等营养元素的，适当的吃一些酸奶，能够补充益生菌，对

　　月经期能喝酸奶，酸奶营养价值很高，其中含有丰富的蛋白质及乳酸杆菌，不但可以补充机体所需的营养，而且还能调节肠道菌群，促进消化吸收，酸奶一般选择在冰箱冷藏储存，经期不要喝冰箱中刚刚取出的酸奶，最好将酸奶取出后放常温下12小时后饮用，避免经期进食寒凉食物，造

　　女性在月经来潮期间是能喝纯牛奶的。如果病人存在痛经的情况，喝牛奶时还可以适量放入一些红糖，但不能够喝凉牛奶，最好是把纯牛奶加热之后再喝，防止导致病人表现出胃痛、腹泻、痛经等表现。如果病人本身就存在腹泻或者是乳糖不耐受，就不要喝纯牛奶，喝了之后会加重病人

　　经期能喝红豆粥的。在月经期也可以多喝一些富含蛋白质、维生素和矿物质的热汤，如鱼头豆腐汤，排骨汤，豆浆，红豆汤，蛋花汤等等。如果有痛经，月经过少者，可饮用生姜红糖水，玫瑰花茶，月季花茶，当归生姜羊肉汤。防止喝冷饮，咖啡，酒类或放置冰箱里的水果。此外在经期

　　月经结束之后存在同房出血量增大，提示同房的时候刺激子宫内膜，造成加速内膜脱落造成的异常。大量的出血要去医院进行检查，排除有没有宫颈和阴道壁的裂伤，视情况要进行缝合处理。如果没有裂伤，这个时候要进行静脉点滴，包括口服药物的方式进行止血，防止大量的出血造成