长高的科学方法?

袁志根 2025-06-20 00:45:40 1

  孩子的身高首先取决于父母,然后取决于营养,如果营养状态不良会造成骨头在生长过程缺乏必要的原料,以至于不能长高,进行适度的运动能够刺激到骨头两端骨骺板的生长,对骨长有促进作用。关于生长激素,只有在一些有病理状态下生长激素分泌不足的患者,或者其他的一些情况下才会去使用,对于正常人的话不能使用,绝对不能拔苗助长,骨头生长发育最快的有两个阶段,一个是青春期,此外一个是幼儿期,在这两个关键期要特别注意。

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