产后盆骨痛怎么回事？

　　很多孕妇在妊娠中晚期会表现出胎头入盆的现象，有时初产妇会在妊娠32~34周左右就表现出胎头入盆，也有时会在妊娠晚期，甚至在经产妇中往往在临产之后才会发生胎头入盆。在孕33周的时候表现出胎头入盆是正常现象，但是如果在活动时表现出肚子的阵发性的下坠感，有可能会是

　　不同胎儿入盆时间不尽相同，有早有晚，初产妇一般在孕36周左右，经产妇一般比初产妇迟入盆，甚至会边生产边入盆，如果胎儿还没有入盆，孕妈也不用太在意，因为胎儿入盆的时间和分娩的时间是没有必然联系的，早入盆不代表早分娩。孕晚期胎儿入盆的时候，孕妇会有一些什么症

　　盆骨修复和盆底肌修复不一样，两者几乎没有必然联系。盆骨修复是为了使骨盆恢复生产之前的状态，主要针对的是骨盆，对肌肉影响不大。盆底肌修复主要是使盆底肌肉组织功能得到加强，主要针对的是盆底肌肉，对骨盆没有任何影响。盆骨修复可以经过骨盆修复仪、骨盆矫正带、按

　　产后盆骨修复要去正规的医院部门进行康复锻炼，比如可以平卧、双腿双膝弯曲，建议做提肛运动等，也可以佩戴骨盆矫正带帮助矫正恢复，还可以练瑜伽等。产后骨盆恢复需要一个过程，不能过于着急，如果运动力过大、过度劳累也会影响身体恢复，建议运动要有度。注意产后身体表

　　在产后一年想要收盆骨，可以选择进行提肛运动和缩阴运动。这两个运动是假想自己正在小便和大便，可以在随时随地进行，能够促进盆底肌的修复。而在产后一年，盆底肌仍然较为松弛，就得要到医院接受专业的治疗，需要使用到促进盆底肌收缩的仪器。表现出盆底肌松弛，有可能会

　　产后盆骨痛可能是由于产后骨盆结构发生了改变造成的，或者是产后没有注意休息过早的剧烈运动，以及进行负重就会造成疼痛的症状，也有可能是在分娩的过程中，由于胎头过大，而造成了盘体肌肉和韧带损伤，因此造成盆骨疼痛，需要去医院做进一步的检查，确定病因，然后在医生

　　孕妇分娩发动和入盆没有直接的关系，孕妇是否会发动分娩和孕妇自身身体状况等有关，在孕后期，孕妇会明显感觉肚子发紧以及少数的腹痛，考虑是胎头向下，正常视为正常现象，此外，有少数的孕妇不入盆也会有分娩发动情况，正常造成入盆不发动情况，考虑胎位不正、孕妇自身骨

　　怀孕39周，胎儿还没有入盆的孕妇是比较多的。这种情况下，孕妇需要到医院去做一次比较全面的检查，包括骨盆外测量以及胎儿双顶径的测量，胎盘、羊水和脐带的检查。同时，还需要化验血糖、血脂，测量血压，做心电图等。如果经过检查和综合评估后不存在头盆不称和胎位异常，

　　入盆以后，胎动肯定会减少的。因为胎儿入盆以后，在母体里面的空间非常小，无法转动胎位，胎动就会减少。一般在怀孕后期，随着胎儿的体积比较大，胎动也会变得相对减少。只要胎心率是正常生长发育的指标，也在正常范围内，就是属于正常情况。一般怀孕晚期，需要每周进行一

　　40周还没有入盆，属于胎头高浮，就需要在医生的指导下经过散步、划腿运动、腰部运动以及蹲小马步促进胎儿入盆，同时还要监测胎儿的具体症状，只要胎儿健康，准妈妈的骨盆没有异常症状，在临产时随着宫缩的挤压，宝宝的头部依然可以进入到肠道正常的分娩，如果表现出胎膜早