孕晚期便秘怎么办?

都芳鹃 2025-07-14 07:08:09 3

  孕妇便秘大多数是在孕中晚期表现出,这和胎儿增大造成子宫增大,压迫肠道、影响结肠运动有关。同时腹部膨隆之后,排便姿势、用力方式可能会改变。也就是经常在孕中晚期会表现出便秘。孕妇便秘可以用药物来治疗,比如乳果糖,如果糖可以增加结肠内渗透压,让结肠内大多数水分不至于被血液吸收,大便含水量多就会不太硬,同时增加大便体积,大便体积增加又不是很硬,就会刺激结肠运动,因此缓解便秘情况。乳果糖不会吸收入血,因此虽然很甜,但不会影响血糖。它是弱酸性,可以酸化肠道,改善肠道内环境。对于治疗孕妇便秘是安全的。此外,除了药物饮食也可以缓解便秘,比如说多吃粗粮、水果、蔬菜等含纤维素比较多的食物,然后多喝水、多运动,养成定点排便习惯。也就是到了时间就去蹲便!这些都有利于便秘的好转!

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