晚上睡觉手麻是什么原因引起的？

　　晚上睡觉的时候表现出尿频的现象，可能是有炎症刺激造成的，例如前列腺炎或者是尿道炎，也可能是喝水多造成的，或者可以根据自身的具体情况分析判断。初步的分析判断一下是哪种因素，若是因为炎症刺激造成的，可以在医生的指导下吃一些药物调理，但是不可以盲目的吃药，盲

　　睡觉前尿频、尿不尽，很多是一种精神因素造成。很多人担心睡觉后夜间会起来上厕所，因此睡前就极度紧张，膀胱会不断收缩造成每次排尿尿量很少，每次尿一点点，但是总是有尿的欲望。建议大家精神上放松，洗个热水脚，转移注意力，不要总想着和排尿有关的事情，这样尿频、尿

　　表现出了睡觉时腰疼的表现症状时，往往大多都是由于局部受凉受寒所造成的，同时腰椎间盘突出的病人睡姿不正确，也容易造成腰疼的表现。此外，也不能排除是慢性肌纤维组织炎症所引发的疼痛症状。首先建议病人一定要及时的去当地的正规医院进行详细的检查来明确诊断，然后在

　　腰椎间盘突出症病人睡觉时提倡采用平卧位，床铺不可以太软，腰下部最好垫高度适应的枕头。平时需要防止久坐、久站、久蹲，防止长时间重体力劳动，防止频繁弯腰和扭转腰部。如果正值疾病发作期，病人腰腿疼痛症状明显，建议硬板床平卧至少三周以上，待症状得到明显缓解之后

　　睡觉起来，如果表现出了后背疼痛这样一个不舒服症状，如果每天都有这样的情况存在说明还是可能存在一些问题的，首先就是要考虑可能和平时白天的时候经常干活弯腰劳累，有可能会造成腰椎局部肌肉韧带关节牵拉劳损或者疲劳感，那么在休息以后并未得到缓解就可能产生疼痛的，

　　骨盆前倾的病人，在睡觉时需要采取仰卧位，对关节的平衡，可以起到一定调整作用。患有骨盆前倾的病人，在平时可以经过长时间坚持锻炼，进行一定的矫正。病人可以双脚并拢，靠墙站立，头部、肩部、腰部、臀部、足跟紧靠墙面，每天坚持锻炼，长时间可以有效的改善骨盆前倾的

　　肩周炎睡觉的正确姿势，肩周炎对于一些中老年病人来说可能是比较多见的疾病，得了肩周炎以后局部会比较疼痛，特别是手臂在上举、后伸还有外旋的时候疼痛会比较剧烈。有一些病人甚至会影响睡眠，当睡觉时候如果侧朝患侧，患侧受压的情况下可能会表现出比较疼痛的情况，可能

　　腰椎间盘突出，睡觉的时候应当选择睡硬床，不适合最软床，因为睡软床容易导致脊柱弯曲，加重病情恶化。睡觉的姿势尽量成角部仰卧位，可以在腰下垫一个软垫，以维持腰椎自然的生理弯曲，这样可以促进血液循环，减轻疼痛，再就是必须注意卧床休息。休息期间应进行适当的运动

　　患者发生在晚上睡觉时，表现出小腿部位容易抽筋现象，造成这种现象的原因有很多，比如患者在睡觉时，一个姿势保持时间过长，或者是小腿部位压迫时间过长，或者是小腿部位表现出着凉等表现，造成小腿部位的肌肉血液循环运行不畅，表现出气滞血瘀，患者就会产生局部的肌肉疼

　　在睡觉的时候表现出脚抽筋这种现象，大多数的病人是由于受凉造成的，比如凉水洗澡，凉水洗脚，睡觉的时候被子没盖好，就会表现出脚部抽筋或者是小腿抽筋的现象。也有一部分病人是由于体内缺少钙造成的睡觉受凉造成的脚抽筋的现象情况，这种情况就要针对性的补充钙。在日常