孕晚期吃南瓜对胎儿好吗？

　　如果是晚上偶尔失眠一次，这种情况对宝宝影响不大。长期的失眠就会影响宝宝的生长发育，也会影响孕妇的情绪，使孕妇情绪出现暴躁，容易生气，容易发脾气。还会影响孕妇的食欲，导致孕妇食欲不好，消化不良，影响对食物营养物质的消化吸收。也会影响宝宝的精神情绪。所以孕

　　你好，从临床的角度上来讲，孕晚期得时候，是不可以自慰的，这主要是因为孕晚期自慰的情况下，会很容易会造成有子宫收缩，比较容易出现有早产的情况的，并且在自慰的过程中影响也是比较大的，比如是会出现有引起羊膜囊破裂，引起破水、造成细菌滋生，引发妇科炎症的情况出

　　怀孕以后由于体内激素水平变化，负担很重，增大的子宫会压迫膀胱，所以孕晚期尿频的症状更加明显。再加上精神和躯体压力，使得很多孕妇都有失眠的情况，建议平时多一些运动，做一些瑜伽的活动，同时可以听一些舒缓的音乐。睡前喝适量的热牛奶，睡前两小时吃一些温和的食物

　　怀孕的晚期因为胎儿已经比较大了。尤其是一些初产妇可能会有一些不舒服的症状，这时可能会导致孕妇出现失眠的情况。另外，很多孕妇在晚期容易出现精神紧张，心情烦躁，甚至处于焦虑以及抑郁的心理状态。首先必须调节自己的心理状态，避免各种负面的情绪，如果产生了抑郁的

　　在孕晚期，建议孕妇应该运动，多晒太阳，多和自己的亲人朋友沟通，避免白天睡眠过度，以免影响晚上的睡眠时间。在睡觉之前可以用温水泡脚，多听舒缓的音乐，这样有利于身心的放松，对于良好的睡眠有所帮助。如果睡眠时间很短，且整夜睡不着，这时建议看心理医生，在心理医

　　在孕晚期睡不着觉，可能是由于孕期激素变化、心理压力过重等，引起女性的情绪不稳定，建议女性最好平时保持乐观的心情。也可能是在孕晚期，增大的胎儿及子宫压迫到膀胱，易导致尿频的情况、如厕次数增多，进而影响睡眠。而有些孕妇容易缺钙，也会引起失眠。建议孕妇在睡觉

　　在怀孕晚期由于子宫的增大会压迫胃肠道，所以引起胃肠道的不适会导致失眠，同时也会压迫到腰骶部的神经导致腰疼，从而影响女性的睡眠，所以孕晚期女性有可能会出现失眠，有的孕妇还会出现产前综合症，因为害怕分娩所以引起失眠。如果孕晚期出现了失眠的情况，可以在睡觉之

　　在怀孕晚期每天晚上都出现失眠的症状，属于不正常的表现，孕妇在怀孕期间可能会由于情绪波动比较大，或是紧张劳累，引起一些失眠多梦的症状，但是如果长时间的失眠的话，就会影响到孕妇和胎儿的健康，所以要及时的调理，首先要减少在白天睡眠的时间，把睡眠时间尽量放在晚

　　在怀孕后期连续的失眠可能和孕妇神经过度紧张有关，如果精神压力大或是在白天睡眠时间过长也有可能会导致孕妇出现失眠的症状，如果长时间的失眠，睡眠不好，就会影响到孕妇的身体健康，导致孕妇出现精神不振，容易疲劳等一些症状，还有可能会影响顺产，所以要注意合理的调

　　孕晚期胎心率偏快，与弱智没有相关性，胎心率快慢一般与胎儿智商没有相关性。胎心率偏快一般是因为母亲心率偏快导致，母亲在孕晚期，由于负担增加，常常会有心率偏快，比如从70多次升到90多次，这时胎儿也会跟着心率偏快，这是胎儿心率偏快的最主要原因。单纯的心率偏快没