第一推桥弓，从耳垂下方接着向下推，推到锁骨上窝里，往返10到20次，它能够按摩到颈动脉，刺激血压调节中枢降血压，这是经典的专门预防高血压的推拿手法。第二按摩降压沟，降压沟位于耳廓背面，由耳廓的内上方，斜向外下方行走，用手摸时可以清晰地，摸到一条凹沟，降压沟是耳朵上的，降压反应点长期坚持按摩，可有效稳定血压，耳后有一个降压沟，就在耳后的凹陷处，当血压升高时按摩降压沟，能够在短时间内，将高血压下降6-8mm汞柱，而且按摩后明显感觉症状减轻。第三按摩三阴交，早晚各一次。按摩三阴交、悬钟穴每次一到两分钟，配合按压合谷穴、风池穴、曲池穴等也有较好的疗效。第四揉捏风池穴，风池穴位于颈后两侧枕骨下方，发际的两边大筋外侧凹陷处，一手扶住按摩者前额，另一手用拇指和食指，置于风池穴揉捏半分钟，以局部酸胀为佳。第五按揉曲池穴，屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处，即是曲池穴。用右手拇指顺时针方向，揉曲池穴2分钟，然后逆时针方向揉2分钟，左右手交替，以局部感到酸胀为佳。第六按揉阴陵泉穴，阴陵泉穴位于小腿内侧，胫骨内侧下缘，与胫骨内侧缘之间的凹陷中，在胫骨后缘与腓肠肌之间，用拇指顺 逆时针方向，按揉阴陵泉穴约2分钟以局部胀痛为佳。
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我60岁了血压低怎么调治？
2025-06-21
老年人群多以体位性低血压和餐后低血压比较常见，特别是体位性低血压，它是老年人群中最常见的疾病。相关的研究表明在60岁以上的老年人群中体位性低血压的患病率大约为20%到25%左右。对于老年体位性低血压者主要是以预防为主，特别是注意预防发生跌倒，起床时应该动作缓慢
脑供血不足怎么调治？
2025-06-21
1、积极寻找并治疗原发病，如颈椎病，心脏衰竭等，2、使用抗血小板或抗凝药物，如阿司匹林，华法林，氯吡格雷等，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。3、手术治疗，如支架置入术。预防脑供血不足，需要改善生活及饮食习惯，如戒烟戒酒、保持正常体重，多食
何谓艾灸疗法能调治便秘吗？
2025-06-21
由于饮食习惯和生活习惯的改变造成的便秘，可以通过艾灸疗法可以达到调节脾胃，疏通肠道的功能。可以灸天枢穴，平躺天枢穴位于肚脐眼两旁2寸处。大肠俞穴位于腰部，第四腰椎棘突下旁开1.5寸。足三里位于外膝眼下距离胫腓脊骨一指处，隔姜灸效果会更好一些。
调治便秘常用按摩手法有哪些？
2025-06-21
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痛风病人生活宜忌与饮食调治？
2025-06-21
痛风病人在日常生活中要注意劳逸结合，生活要有规律，要适当的进行体育锻炼和户外活动以增强体质。肥胖患者要注意控制和减轻体重，也要保持精神愉快，避免过度劳累、精神紧张、寒冷、潮湿、关节受损伤等的诱发因素。另外也要接受有效的药物治疗，以降低尿酸水平，并且积极
多发性胃息肉中医能调治吗？
2025-06-21
胃多发性息肉是指发生于胃粘膜层隆起性病变，直径在0.2~2厘米之间。胃息肉发生的发生原因和刺激性的饮食，以及幽门螺杆菌感染有关。胃息肉发生时，可以在胃镜下进行息肉切除处，并不适宜通过中医调节治疗，即便口服中药也很难将被息肉消除。
如何改善胃肠功能调治便秘？
2025-06-21
便秘的患者可以通过饮食和运动来调节胃肠道功能，起到预防和治疗的作用。便秘的患者在饮食上要以清淡饮食为主，多吃一些易消化的食物，多吃青菜和水果，有利于大便的排出，要少食或者忌辛辣，刺激油腻性食物，要忌饮酒等不良嗜好，否则的话会刺激肠道，从而加重便秘的症状
按摩疗法调治慢性胃炎有效吗？
2025-06-21
按摩手法来调治慢性胃炎，应该也有一定的治疗效果，有一定的治疗作用，我们说也要看是什么类型的慢性胃炎，如果说您靠按摩来治疗，慢性萎缩性胃炎让他的黏膜达到逆转达到恢复，可能也不是特别现实，但是对于改善慢性胃炎的症状，按摩手法是有一定的作用的，比如消化不良的
足浴疗法调治高血压病有何作用？
2025-06-21
人们常说睡前洗脚强似服药，中医学有上病下取，百病治足之说，足部通过经络与人体脏腑，紧密相连各脏腑器官。在足部有一定的分布区域，和各自的反射区，双足是人体的一个全息缩影，足部还有丰富的血管神经组织。躯体感受器和内脏感受器，足浴疗法调治高血压病，既有穴位刺
脑出血后遗症如何调治？
2025-06-21
脑出血后遗症的调治主要是给予康复治疗。康复治疗需充分调动患者的积极性，在全面了解和评估患者的基础疾病、功能障碍和身体状态的前提下，根据患者的体力和耐力，在确保安全的基础上，实施个体化的、科学有效的康复训练。康复训练量应由小到大，康复的内容由运动和感觉等
