血糖高吃什么主食？

　　胃部不适的时候，建议进食流质或者是半流质饮食。例如多见的粥、面条都可以。一般以容易消化，清淡为原则。不提倡加入大量的盐分，香料或者食用油。例如多见的白粥，素面，青菜粥，小米粥，南瓜粥都可以。但是麻花，油条，麻球，麻辣烫这一类煎炸油腻的食物就不提倡了。糯

　　如果孕妇表现出血糖高这种情况，在饮食方面是需要注意的，因为不适当的饮食，对血糖的影响是非常大的。孕妇首先还是要保证一天三顿饭的营养供给，营养补充，对孕妇也很重要。在主食方面，最好不要喝粥，因为粥的升糖指数比较高，如果喝粥，可能会导致孕妇血糖的波动。因此

　　热量低的主食是面食，面食的热量比大米更低一些，因此在减肥期间可以适量的摄入一些面食，但是不宜食用太多，避免影响减肥效果。在减肥的时候可以多吃一些红薯、紫薯、糙米、芋头等，这些食物的热量很低，而且还有很强的饱腹感，可以替代主食。减肥时也要多进行运动，不提

　　做了剖腹产手术后的最初24小时内，不可以食用任何食物。24小时后，只能先喝一些鸡汤或者是鱼汤等流质饮食；到了48小时以后，能喝一些粥类；72小时以后，才可以根据胃肠道蠕动功能的恢复情况，看能否吃一些面条、面片。想要吃蔬菜的话，可以适量的吃些西葫芦、西红柿、白菜

　　一周岁以上的宝宝，辅食应当逐渐过渡成为主食了，馒头、稀粥、烂面条都是不错的选择。当然同时还需要有足够蔬菜和奶的摄入保证营养均衡。下面举一例供家长参考。早7点，稀粥加鸡蛋一个；上午10点，250~300ml牛奶；中午12点，米饭加鱼肉、蔬菜；下午3点，苹果1个；下午6点

　　两岁宝宝的主食，可以多吃一些比较容易消化的食物，比如软米饭，粥、小馒头、小包子等。还可以让宝宝多喝一些牛奶，牛奶中的营养比较丰富，里面的钙有利于宝宝的吸收。吃饭的时候要少吃多餐，不要一次性吃太多。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是绿色的蔬菜。还可以让

　　贲门癌术后吃流质食物，比如米汤，进食好转可以吃软食，主食可以选择软烂的面条、馄饨、米粥、稀饭，还可以吃馒头、松软的面包。建议少量多餐进食，避免吃坚硬的食物，比如发干发硬的米饭、锅盔、锅巴等。要合理膳食，除了主食，还要吃新鲜蔬菜水果、优质蛋白质食物，比如

　　妊娠糖尿病病人一般主张不吃甜食，面食少吃，能吃高粱煎饼，粗粮，窝窝头，不吃大米，不喝粥，能喝纯牛奶，喝豆浆，能吃西红柿，黄瓜，甜的水果都不要吃，能吃柚子。此外妊娠期糖尿病病人一般要请营养科制定营养食谱，在孕期间要注意适当运动，定期监测血糖，防止过分控制

　　胃溃疡病人平时要注意饮食调整，保证机体各种营养充足，可以适当多吃一些瘦肉，鸡肉，鱼等，也可以多吃一些高维生素的新鲜蔬菜及水果比如西红柿，茄子，红枣等。平时要防止吃造成腹部胀气和含纤维较多的食物，比如说豆类，芹菜，韭菜等。防止暴饮暴食，戒烟戒酒，不可以喝

　　?首先相信大家都知道孕妇就算表现出血糖高的问题，也是可以跟正常人一样适当吃主食的，但是在吃主食的过程当中，建议孕妇一定要控制主食的摄入量。其实人体所需的碳水化合物成分不高，所以女性朋友们不必担忧宝宝的营养不够，在这种情况下也可以将传统的米饭和面食改为粗