疼痛的护理措施？

　　打耳洞的最佳时机是3月底和9月底。 夏天尽量不要制作耳洞，因为夏天是细菌传播的季节，就算护理好，也很容易感染细菌，而不冷或热的气候更有利于耳修复。此外，夏天天气很热，每天都要洗身体，这样你就会碰到耳洞，更有可能造成炎症。不要吃刺激性的食物。

　　一般在打耳洞之前，首先是需要多保持一下耳部的清洁卫生的，并且也可以经过淡盐水来进行清洗。在打耳洞之后最好不要沾水，也可以经过碘伏擦拭来进行消毒，平时睡觉的时候要平躺着睡，最好不要碰到耳朵。

　　腰横突骨折的患者，需要保持局部的制动，避免腰部用力，能够促进患处的恢复，防止局部的损伤加重。患者还可以使用外支具进行固定，有利于保持患者的腰椎始终处于较为平稳的状态。患者日常可以行纳米波、激能电、超声波等物理治疗措施，能够加快局部的恢复效率。但是患者禁

　　私处护理需要注意以下几个方面。 女性平时应尽量选择棉质、宽松的内裤，不要穿过紧、不透气的内裤，并且要注意内裤应勤换洗。其次，病人每天应坚持用清水清洗外阴，确保外阴清洁干爽，但不要使用肥皂及化学性用品清洗和涂抹阴道，避免破坏阴道酸碱度。女性还需要注意月经

　　会阴伤口的护理要做好以下几方面。第一在饮食方面要多吃高纤维的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多喝鱼汤猪蹄儿汤，防止发生便秘。第二要保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾，避免伤口感染，也要防止恶露一直浸泡伤口，每天做好伤口的消毒。第三，产后要早下床，早活动，拆线

　　剖宫产由于腰麻，术后去枕平卧6小时：1.观察病人一般情况，如神志是否清晰，面色是否红润，血压呼吸是否平稳。2.注意阴道出血情况，子宫收缩情况，正常情况在肚脐下2指地方可以摸到球形的子宫，如果子宫收缩不好，硬球不明显，阴道出血多需要呼叫医务人员。3.预防下肢静脉

　　第一不要吃活血化瘀的东西，第二是按摩子宫，帮助子宫收缩，第三要避免便秘，第四要有陪护，避免产后晕倒、摔倒。有四点，第一饮食要注意，不要吃活血化瘀的东西，如果等慢慢产后出血恢复了以后，也要是少量逐步的加，不要一下子加太多，造成产后第二次大出血。第二个就是

　　产后出血的预防及护理措施如下：一，做好产前检查和孕期保健，凡有血液性系统疾病或其他疾病不宜妊娠者，应于早孕期终止妊娠。二，产时，在产程中应密切重视产程的进展，如表现出子宫收缩乏力，尽早促进子宫收缩，减少出血。三，产后应密切观察阴道出血情况，检查产道是否

　　产后侧切伤口一定要每天消毒伤口，最好再加上照灯，这样不仅能帮助伤口处的缝线吸收（医生使用的是可吸收而不用拆线的缝线），还能促进血液的循环，使伤口尽快愈合，以此来防止伤口被感染。 此外，最好是每天检查一下伤口，直至产后两周为止。如果检查时发现伤口有红肿、

　　侧切的护理主要是注意外阴部的卫生清洁，若是新鲜的切口，可以每天用1/5000的高锰酸钾溶液清洗外阴，每天两次，勤换内裤，尽量穿棉质透气的内裤，减少摩擦。产后十五天内尽量多卧床休息，加强营养、增强抵抗力、清淡饮食，不吃酸辣食物，保证睡眠，有利于切口愈合。