儿童便秘怎么快速排便？

　　柚子是一种富含膳食纤维、维生素以及各种微量元素的水果，其中的膳食纤维能促进肠道加快蠕动而且还有利于肠道有益菌的生存繁殖、能改善肠道菌群，所以柚子是具有促进排便功效的，如果有病人有便秘症状，常吃柚子具有一定的治疗效果。此外，其他具有通便润肠功效的食物还包

　　便秘后，患者可以出现腹胀、腹痛、肛门坠胀感，影响生活质量。对于便秘严重的患者，最快的排便方法是经腹部平片后未见肠梗阻等情况，可以给予清洁灌肠或给予肥皂块削成条形后塞入肛门内或给予开塞露两支塞入肛门内，可以快速排便。同时，对于该类患者，应快明确便秘的原因

　　哺乳期如果出现便秘症状，可以在医生指导下用开塞露通便。开塞露可以润滑、刺激肠壁引起排便反射，能缓解便秘症状，属于局部用药，不会影响母乳喂养，但是也不能频繁使用，以免产生依赖性。如果哺乳期便秘，建议食疗缓解，要多吃香蕉、南瓜、红薯或是喝蜂蜜水，都可以润肠

　　蜂蜜栓的排便原理，首先栓剂塞入肛门内后，可以刺激肛门处，导致出现排便的反射；蜂蜜栓在肛门内软化，对肛门处可以起到润滑的作用，有利于大便的排出。治疗便秘，除了使用药物塞肛外，平时的饮食以及生活习惯要注意，平时多吃蔬菜水果及粗粮等高纤维食物，不要吃辛辣刺激

　　人两天排便一次是正常的，一般正常人每天应该排便一到两次算正常，一周至少要排便三次，如果每天排便达到三次，但是大便的性状跟平时一样也可以考虑是正常的。如果每天排便超过三次，大便为稀便那就是腹泻了，腹泻可以服用止泻药及调节肠道菌群的药物。如果三天以上不排便

　　便秘是一个常见病，饮食方面要注意：主食不宜过于精细，吃一些粗粮；一定要多吃蔬菜；吃粗纤维的水果，像苹果、猕猴桃、火龙果、香蕉这些纤维含量都比较高，都可以促进排便。还有多饮水多运动，都能缓解便秘。如果日常生活中短期便秘，像芦荟胶囊、导片这些都是可以吃，因

　　大便一粒一粒的像是山羊大便，这个在医学上称之为便秘。便秘的原因分为生理性的和病理性因素：生理性因素：1、多见于进食太少，或者食物当中的膳食纤维过于少；2、活动较少，如年老体弱，或很少活动的人；3、腹壁和盆底肌张力太弱，不能引起结肠蠕动；4、精神因素也可以干

　　便秘是老年人比较常见的症状，约有1/3的老年人都会出现便秘，这严重的影响了老年人的生活。建议老年人要多吃一些含有粗纤维的蔬菜、粮食、瓜果以及豆类食品。每天最少要喝1500ml以上的水，每天起床或者是饭前都要饮用一杯温开水，这样可以有效的预防老年便秘的产生。除此

　　便秘主要是通过食物疗法来缓解症状。可以吃更多的苹果、芹菜、梨、香蕉和其他蔬菜和水果来缓解便秘，并喝大量的水来补充体内的水分，并起到肠润肤的作用。其次，有必要进行适当的运动以加速胃肠蠕动，帮助体内新陈代谢，并在精神上放松，不要过度紧张。症状严重的人可以服

　　糖尿病便秘口服药物排便效果比较好，同时，平时注意多吃一些水果、蔬菜，多喝白开水，如吃苹果，因为苹果还有人体的多种元素，有助于肠胃蠕动，帮助消化。糖尿病人在日常生活中尽量避免出现食堂血糖升高的因素，每天的生活，学习，运动，休息，睡眠起居都要有规律，做到合