饭后上腹部饱胀是肝有问题吗？

　　右侧腹部主要包含肝脏、胆囊和右侧的结肠等等，而这一部分病变都会造成右侧腹部的疼痛，当慢性胆囊炎时，会表现出右腹部的隐痛。进食油腻食物之后可能会表现出加重，清淡饮食之后会减轻。而慢性的肝脏疾病时，可能也会表现出右腹部的隐痛不适，因此说有腹部隐痛不适两年，

　　下腹部按摩对前列腺的好处有许多。首先，对于下腹部进行按摩，也是临床上对于前列腺的一种物理治疗手法，会削弱前列腺肿胀带来的会阴部痛苦和尿道口的不适感，可以有效改善前列腺炎带来的各种临床症状，例如尿频、尿急、尿不尽等。其次，前列腺炎症还会造成腰部放射性的疼

　　腹部像心脏一样在跳动，是指腹部的血管在跳动。能够感觉到腹部血管跳动的原因：一种是病人比较瘦，腹壁比较薄，或者是女性腹壁比较松弛，可以感觉到心脏造成的腹部血管的跳动。还有腹部的血管形成腹主动脉瘤，使腹主动脉搏动增强和弥散而感觉到跳动。建议病人查腹主动脉彩

　　腹部像心脏一样在跳动，一般是考虑可能是腹主动脉的搏动。这种情况可见于正常人，大多数都是体型比较消瘦，腹壁比较薄的一些人群，因为这种情况，血管离体表比较近，没有很多的脂肪以及肌肉的覆盖，就有可能会感觉到造成腹部的搏动，搏动是和心脏跳动是一致的，这种情况一

　　震动减肥带没有明确的功效，要想减去腹部的脂肪，需要坚持医学营养减重，循序渐进，全身脂肪减少腹部赘肉才能逐渐变少。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量消耗。要想减去肚子上的脂肪，只有全身脂肪减少肚子上的脂

　　腹部肥胖最主要的原因就是生活方式的不合理，此外遗传，环境也是重要的腹部肥胖原因。如果准备减肥，首先需要做的就是改变饮食生活习惯，不要吃高热量，高脂肪的食物，限制每天进食的总热量，多吃富含膳食纤维的青菜蔬菜。在限制总热量的同时，多增加运动锻炼消耗热量，能

　　腹部肥胖是肥胖多见的类型，大部分原因是因为不良的饮食生活习惯，摄入的热量过多，长时间久坐，运动减少，结合一定的遗传因素造成的腹部肥胖。减肥是没有什么捷径，如果腹部肥胖，以运动锻炼为主，限制高热量饮食的摄入，特别是不能抽烟，饮酒。运动锻炼建议户外有氧运动

　　不过肥胖的人，都是由于脂肪堆积过多，对于这种情况，应当采取全身的减肥才能达到想要的效果，平时可以做一些像呼啦圈或者是仰卧起坐或者是腹部的健身锻炼。建议肥胖的病人可以饭后，站一会儿或者散步，可以做一些有氧运动来帮助减少脂肪，例如慢跑，快走，平板支撑，长时

　　上腹部减肥的方法就是防止吃得太饱，吃太饱胃慢慢就会较大，上腹部可能会突出。一定要规律饮食，少量多餐，不能暴饮暴食。还可以在专业人员指导下进行上腹部的减脂运动，采取适当的训练方式。上腹部脂肪多者全身脂肪也较多，因此应控制整体脂肪的比例，一定控制每日摄入总

　　腹部减肥动作主要有以下这几个：1.仰卧起坐。这种动作是腹部减肥效果比较突出的一种运动，保持双脚固定之后用腹部位置的力量将上半身抬起，只要每天坚持做20个左右就能够很好的甩掉腹部脂肪。2.跑步或者快走。跑步属于全身性的有氧运动，因此对腹部减肥效果也是比较明显，