脾虚气虚吃什么中成药调理？

　　脾虚湿气重可从日常饮食、情绪，以及中医治疗等方面进行系统性调理。首先，饮食调理，脾虚湿气重和日常饮食有关系，大家可以在饮食方面多吃具有健脾祛除作用食物，像西瓜、苦瓜、山药、扁豆、丝瓜、冬瓜，以及荷叶等，经常食用，可以改善脾虚湿气重情况。　　脾虚湿气重可

　　脾虚可以选择中药治疗，比如归脾丸、四君子汤、香砂六君子汤等，这些药物都有健脾补气的功效。也可以选择天枢穴、上脘穴、中脘穴等部位艾灸。同时饮食一定要控制，避免吃辛辣刺激性食物以及寒凉的食物，建议多吃温补的食物。还要适当运动，保持足够的休息。

　　脾虚气血不足可以通过饮食调养、适当运动、中药辨证论治等进行调理。脾虚气血不足患者应当适当吃些补气生血的食物，如大枣、羊肉、牛肉、猪肝等，还可以在煲汤时，适当加入补气血的中药，如黄芪、当归、太子参或者食用阿胶糕等。另外，适当运动，养成良好的作息规律，保证

　　脾虚咳嗽的发病原因是由于患者脾气不足，引起肺气不足，偶尔出现肺脾气虚引起咳嗽、咳痰、痰色白、质稀，伴有乏力、面色苍白、脘腹胀满、恶心、纳差、大便稀溏、舌淡苔白、脉弱等症状。脾虚咳嗽治疗以补脾益肺、化痰止咳为主。在治疗脾虚咳嗽期间，注意不要吃难以消化及油

　　肝脾虚症状常表现为肝郁脾虚，肝郁症状主要有情绪闷闷不热、胸胁胀满、烦躁、心烦易怒；脾虚症状主要有形体瘦弱、面色萎黄、食欲不振、大便不成形以及腹胀满、腹痛等多种症状表现。治疗方面主要以疏肝健脾为主，常用处方与逍遥散加减治疗。建议患者平时畅达情志；饮食方面

　　脾虚的症状，可以吃健脾和胃的中药，像中药中的茯苓、白术，都是常规的健脾胃用药。此外黄芪、党参，都具有一定的健脾益气的作用。薏仁米、芡实都，有一定的健脾止泻的作用。中成药中香砂和胃丸、人参健脾丸、四君子丸，甚至六君子丸、健脾和胃丸等，都具有健脾和胃作用。

　　很多人都有过生活节奏比较混乱的情况。经常会出现不按时吃饭甚至不吃饭。也有部分人因为慢性疾病带来的损伤，导致自己的胃肠功能受到一定的影响。这两种情况都会使脾虚泄泻出现的概率增加。所以我们要养成好的饮食习惯，并减少其他因素带来的影响。在出现排泄或者消化异常

　　脾虚便溏是一种中医说法，主要是脾出现虚弱导致功能退化，出现大便稀薄、不成形的情况。脾虚是指脾气虚弱，一般会出现全身乏力、犯困、精神不济，或消化不良等症状，脾虚的人一般容易面色发黄或身体皮肤发黄等症状。长期酗酒、饮食较重口，不爱运动，有长期熬夜史的人，更

　　八岁的儿童出现脾虚，需要及时调理；因为孩子脾虚，肯定会影响孩子的生长发育。对于脾虚的孩子，需要及时调理。首先要在饮食上进行调理，平时避免让孩子一次性吃过多或者是有暴饮暴食的情况，平时饮食尽量做到少食多餐。在饮食上进行调理的同时，也可以配合中医的按摩、推

　　如果确定是脾虚湿盛引起来的湿气重最好的中成药，当然是以健脾化湿为主的药物，推荐药物是参苓白术散，或者是香砂六君子丸，都是蛮好的。因为脾虚湿重，从病因病机上是脾气脾阳不足导致了运化功能失调，出现湿气在体内聚集，所以这种治疗的重点健脾，辅助化湿，效果会更好