8岁儿童脾虚怎么调理

　　肝旺脾虚的症状：第一、出现胸胁胀闷、嗳气食少，尤其在情绪紧张或者抑郁情况下出现腹痛腹泻，还会造成腹中雷鸣、舌淡红、脉弦。第二、出现厌食症、食欲不振、便溏，女性会表现没有月经或者月经不调。另外有失眠、注意力不集中、舌苔白腻等。应该根据症状采取中药治疗或者

　　湿气重不一定是脾虚原因，脾虚也可以由以下其他原因引起：一、如果患者平时爱吃辛辣刺激及难以消化食物，以上食物可以影响脾胃功能损伤脾胃，出现脾虚的表现。二、疾病影响脾胃形成脾虚，如患者有肾虚表现可以影响脾胃出现脾虚的表现。所以，脾虚也可以是以上原因引起，不

　　脾虚热盛症状有精神倦怠、乏力、脘腹胀满、食少纳呆、喜欢喝冷饮、不欲饮食、大便黏滞不爽、恶心呕吐、嗳腐吞酸、胃脘部疼痛、舌质红苔黄、脉数等。如果患者有以上脾虚热盛症状，应该给予补脾清湿热。在治疗期间患者饮食应该注意不要吃难以消化的食物。

　　脾虚便秘患者可使用健脾丸等药物进行治疗。在生活中，患者需注意饮食生活方面的调理，尽量吃煮熟的青菜，避免吃生冷、寒凉的食物，不能吃油炸、辛辣刺激性的食物。其次，注意饮食上的营养均衡，不能偏食或经常熬夜，保持良好的睡眠习惯，以及保持舒畅、乐观的心情。

　　肝郁脾虚的患者，可以通过口服逍遥丸等中成药物来进行有效的调理。肝郁脾虚患者可以出现的症状有很多，其中包括了郁闷、情志不舒、胸胁疼痛、头晕、头痛、目眩、食欲不振、腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。此外，除了药物调理以外，患者在平时生活中还要调理好情绪，不要生闷气

　　五个月宝宝出现脾虚可能会出现吐奶、大便异常等不正常症状。因为宝宝年龄小，可以从饮食方面开始调理，保持少量多餐，不能吃太多更不要强行喂食；平常可以适当喂点水，可以改善脾虚症状；引导宝宝多运动，增加血液循环和增强身体抵抗力，也可改善脾虚等异常症状。

　　脾虚宝宝首先在饮食方面要合理饮食，不要吃生冷油腻、热量高食物，避免损伤宝宝脾胃功能；可以适当吃蔬菜水果不要过量，可以吃健脾胃食物如山药粥、红枣小米粥等。宝宝要注意保暖，避免腹部受凉影响脾胃功能；适当增加户外运动，运用中医推拿、捏脊办法，效果也不错。

　　一岁宝宝出现脾虚，在饮食方面要合理饮食，不要吃生冷油腻食物，避免损伤宝宝脾胃；可以吃蔬菜水果但不要过量，可以给宝宝进食调理脾胃粥，如红枣小米粥、山药粥、山药薏米粥等。生活习惯方面要有规律作息，适当增加户外运动，增强宝宝免疫力避免受凉感冒，影响宝宝脾胃功

　　小孩脾虚肝火旺症状，一般表现为入睡较困难、入睡后容易出汗睡不安宁、频繁转换睡姿和位置。小孩脾虚肝火旺时，注意不要给孩子吃太油腻食物、不要吃容易伤脾食物；尤其是晚上睡觉前尽量避免进食，可以给孩子吃山药滋阴开胃、健脾祛肝火；也可以用中医推拿按摩方法，效果也

　　孩子脾虚时一般表现为食欲不振、面色不华、头发稀疏、乏力、多汗、生长发育迟缓。脾虚饮食尽量清淡为主，不能吃生冷、辛辣、油炸食物，会增加脾胃刺激不利于脾胃消化；平时要控制孩子甜食少吃，因为甜食容易产气，可以吃蔬菜水果如胡萝卜、香蕉、番茄、柚子但不要吃太多。