产后束缚带要绑多久？

　　产后疤痕修复有一定的用处，但是产后一旦形成了疤痕之后，想要完全消除会比较困难。而且根据不同人的体质，做过修复之后会产生不同的差异。一般做过手术之后的半年之内，此时疤痕处于增生的时期，通过2~3次的激光治疗，可以从一定程度上抑制疤痕的增生，等到半年之后，疤

　　产后出血能够喝枸杞茶。枸杞的营养价值很高，枸杞中的枸杞多糖成分有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能的保护和改善等作用。枸杞中的枸杞色素还有抗氧化和补充维生素A的功效。而且中医方面认为，枸杞有养肝、滋肾、润肺的功效。枸杞

　　对于产妇出现的气血虚表现，可以通过饮食来调理，饮食上多吃点具有滋补气血作用的食物，比如红枣、阿胶、黄芪、小米、花生、鸡蛋、鹅肉等，还可以熬点桂圆黑米红豆粥、山药莲子粥等，都能够改善产后气血两虚的这种状态，饮食习惯可以改成少食多餐，如果通过饮食调理效果不

　　流产后出血期间尽量避免食用柚子，柚子属于寒凉的食物，过量食用后有可能会导致胃肠道不适，出现腹胀、腹痛、腹泻的症状，也有可能会刺激子宫收缩，导致流产后出血增加、出血淋漓不尽，也会增加感染的风险，可以在流产的两周出血停止后食用柚子，柚子中含有丰富的纤维素，

　　流产后应尽量避免食用地瓜，地瓜味甘、性凉，过量的食用凉性的食物可能会出现腹痛、腹泻、腹胀等胃肠道不适，也有可能刺激子宫内膜导致复旧不良，出现阴道出血淋漓不尽、月经不调等症状，甚至有可能导致不孕不育，流产后一个月可以少量的吃地瓜，其中含有丰富的膳食纤维，

　　小产后是否可以针灸，需要具体情况而定。如果是刚小产的患者，通常不建议针灸，因为针灸具有活血化瘀的功效，可能会导致女性流血量增加，加重不适感。如果小产已经一周了而且身体没有继续出血，才可以考虑艾灸。建议小产后的患者多卧床休息，做好保暖措施，避免剧烈运动。

　　女性在产后感冒，一般是不建议吃田七的。田七的主要作用是活血化瘀、消肿止痛、活血补血等，对治疗感冒没有太大帮助，并且产妇需要哺乳，如果口服田七，会导致乳汁分泌减少，宝宝没有充分的母乳吸食，影响生长发育。其次，田七属于药物，如果此时口服，会对乳汁的质量产生

　　孕妇生产之后身体很虚弱，只能吃比较温和的水果，例如草莓、水蜜桃、苹果、榴莲、无花果等，以补充维生素和微量元素。产妇还要补充大量的蛋白，多吃富含蛋白质的食物，例如鱼类、瘦肉、鸡蛋、虾类、牛奶、奶酪等。此外，也要多吃蔬菜，例如生菜、白菜、胡萝卜、西兰花等。

　　产后同房私处干涩首先考虑是激素水平变化导致，例如生产结束后女性体内的泌乳素水平偏高抑制卵巢功能，因此出现雌激素水平下降，表现为阴道干涩。私处干涩也可能是女性体内的孕酮值比较高干扰阴道液的正常分泌引起；其次，若是患有细菌性阴道炎等妇科疾病也可能会改变女性

　　流产后饮食需要注意清淡易消化，吃有营养的食物，可以合理搭配膳食，保证荤素食物都要有，营养要均衡，新鲜的蔬菜、水果以及含有蛋白质的瘦肉、豆制品、菌菇类食物、主食都要摄入，还可以每天喝奶制品，如果流产后出血比较多，建议适当摄入动物肝脏以及动物血，可以补充铁