枸杞菊花的功效与作用？

　　枸杞黄芪泡水喝的主要功效有补肾益精，缓解气虚，倦怠乏力，延缓衰老，提高抵抗力，养肝护肝，清肝明目，补血安神，补益气血，美容养颜，生津止渴，润肺止咳平喘，生津利尿，滋养心脏，提高运动耐力，健脾消肿。改善睡眠，预防感冒，降血压，降血脂，降血糖。预防和治疗动

　　黄芪和枸杞泡水喝的主要作用有补肾益精，缓解气虚，改善疲倦，延缓衰老，提高抵抗力，养肝护肝，清肝明目，补血安神，补益气血，美容养颜，生津止渴，润肺止咳平喘，生津利尿，滋养心脏，提高运动耐力，健脾消肿，改善睡眠。预防感冒，降血压，降血脂，降血糖，预防和治疗

　　枸杞和菊花泡水喝的作用与功效有：一、清热解毒，散风寒，平肝明目。对于外感风寒引起的急性上呼吸道感染，口干舌燥，咽喉肿痛，牙龈红肿能达到清热降火，解毒的功效。第二，缓解眼部疲劳。菊花枸杞泡水喝对于养眼、护眼的效果较为明显。可以治疗眼睛疲劳，视物模糊，干涩

　　枸杞具有养肝益肾及润肺的功效，还能提高人体的免疫功能，有一定的预防动脉粥样硬化的作用。枸杞泡酒时可以直接把枸杞放在白酒中，最好是用高粱酒，此外在枸杞泡酒时还要配合使用大枣、人参等中药成分，可以适当的加冰糖但是不要太多，能够使枸杞就保持比较好的口感。虽然

　　菊花枸杞泡水喝的功效有：一清热解毒，菊花枸杞泡水喝具有散风寒，平肝明目的功效。对于口干舌燥，咽喉肿痛，能达到清热降火，解毒的功效。第二、缓解眼部疲劳。菊花枸杞泡水喝，对于养眼护眼的效果较为明显，对于眼睛疲劳，视物模糊，干涩效果较佳。第三、补肝益肾。菊花

　　枸杞菊花泡水喝的功效。第一，清热解毒，枸杞菊花泡水喝，具有散风寒，平肝明目的功效，对于口干舌燥，咽喉肿痛，能达到清热降火解毒的疗效。第二，缓解眼部疲劳，枸杞菊花泡水喝对于养眼护眼的效果作用明显。对于眼睛疲劳，视物模糊，干涩效果较佳。第三，补肝益肾，枸杞

　　黑枸杞具有滋阴补肾的作用，可以药用，也可以泡水代茶饮用，黑枸杞泡酒饮用能够起到补肝肾、强身壮骨的作用。代茶饮用时，首先将黑枸杞用清水冲洗干净，选择60度左右的水温，浸泡5分钟就可以饮用。因为黑枸杞内含有有效成分花青素，水温太高容易被破坏。黑枸杞泡酒一般选

　　具有滋阴补肾、养肝明目的作用。野生黑枸杞具有滋阴补肾、养肝明目的作用，因其属于天然野生的植物，药物的效力强于红枸杞。可以泡水代茶饮用，也可以泡酒饮用。与黄豆在一起做枸杞豆浆饮用，或者做枸杞粳米粥。野枸杞内含有的花青素、维生素、微量元素、矿物质，长期服用

　　有补肾、养肝滋阴、清肝明目的作用。野生黑枸杞具有补肾、养肝滋阴、清肝明目的作用。在日常生活中，可用野生黑枸杞泡水代茶饮用。也可用野生黑枸杞加上粳米大枣熬粥。男性人群用野生黑枸杞泡酒，每天少量饮用。可以提高机体的免疫力、抗病能力、强筋壮骨。还能够改善由于

　　有滋阴补肾、活血化瘀的作用。在日常生活中，大家把黑枸杞作为一种补品煲汤、代茶、泡酒饮用。黑枸杞泡酒主要起到滋阴补肾的作用。因为黑枸杞内含有花青素、多糖、矿物质、氨基酸、微量元素。经过酒浸泡以后，这些有效成分会溶解在酒当中。每天饮用少量的黑枸杞酒，不但起