女人多少岁属于高龄产妇？

　　31岁第一胎并不算是高龄产妇，高龄产妇指的是年龄在35岁以上的产妇，或者受孕时34岁以上的产妇，被统一称为高龄产妇。随着年龄的增长，女性的生殖能力逐渐下降，免疫力肯定也是随之减弱，高龄产妇流产率相对来说要比普通产妇的流产率是会高一些的。在怀孕后要定期到医院做

　　产妇她产后如果是母乳喂养胎儿，需要多吃高蛋白的汤类食物，比如说鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤、猪蹄汤，同时要坚持母乳喂养胎儿，这样是有利于促进乳汁分泌的。必要的时候可以服用催乳片，每次吃以前要注意按摩乳房，可以局部热敷，建议产妇在产后也要注意休息。

　　产妇如果出现发烧情况，有可能是生产完以后流汗比较多，然后受凉了，造成感冒，呼吸系统感染引起的发烧，需要使用治疗呼吸系统疾病药物来进行治疗。最好可以在医生的指导下来进行对症治疗。产妇在术后要注意休息，注意调理身体，平时也不要太过劳累。

　　产妇喝自己的母乳没有什么好的结果，也没有什么坏的结果，只能说母乳里面的营养比较丰富，产妇喝了自己多余的乳汁可以补充营养。建议在哺乳期的时候，产妇要多注意休息，营养摄入要均衡，尽量地使用一些高质量的蛋白质，饮食要清淡，避免食用辛辣、刺激性、生冷的食物。

　　产妇如果感冒的话要看一下严重程度，如果不伴有发高烧的情况，可以多喝水，吃一些清淡易消化的食物。如果伴有高烧的情况不能很好地进食，最好到医院来进行输液。孕妇本人要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时也要注意休息，不要过度劳累。在产后要禁止性生活。

　　一般来说，女性朋友最佳生育年龄是25岁到30岁，如果过了35岁以后再去怀孕，就会被列入高龄产妇。孕妇妈妈胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性是比较大的，可能表现为早产儿或者足月新生儿体重低于同龄孕周的正常儿，不明原因的死胎也会比较多，先天性畸形率会相应增加。

　　生产之后，由于产妇她的体质比较虚弱，胃肠功能处于虚弱的状态，所以饮食上要以比较软、易消化、补气血的食物为主。首先像活血化瘀的食物，比如说桂圆、山楂就不适合服用，像一些寒性食品，也不建议是比如说螃蟹、甲鱼、人参类的补品，具有很好的活血化瘀功能，容易导致恶

　　产妇的月子餐营养搭配需要均衡，在制作过程中，要尽量的把菜煮烂一些，主食尽量选择面条、米饭、水饺。副食要选择滋补的汤类，适当的添加鱼、肉、蛋，烹饪过程中尽量注意减少饭菜的营养流失。炖汤的时候要去掉浮油，选择有营养的部分，主食要做到恰到好处，不要过熟，也不

　　无论是顺产还是剖腹产的女性，都需要使子宫以及身体其它器官尽快的恢复，建议产妇尽量用手按摩刺激子宫，让子宫收缩恢复，而且还应该清淡饮食，低脂低盐。由于在生产的时候会消耗产妇大量的能量，而且还会有明显的恶露排出，所以产后还要多吃高蛋白类的食物来补充身体所需

　　产妇平时的饮食要均衡营养，多吃清淡、易消化吸收的食物，多吃蔬菜、水果，特别是含维生素和蛋白质丰富的食物。还有有促进乳汁分泌的鲫鱼汤、猪蹄汤、小米粥等等。哺乳期间要放松心情，避免焦虑、紧张，防止影响乳汁的分泌。注意会阴部卫生清洁，产后42天要去医院进行产后