芹菜叶能不能吃？

　　常吃芹菜可以降低血压，这是因为芹菜有很好的药用价值，它含有丰富的钾，还含有维生素A和维生素C，同时还含有钙，铁，钾，是治疗高血压病以及并发症的首选佳品。对于血管硬化，神经衰弱的患者，也有辅助的治疗作用。在吃芹菜的时候可以吃芹菜的叶以及茎，具有芳香性的物质

　　芹菜对于高血压病人是特别好的一类食物。它除了有普通的蔬菜的含能量比较低，膳食纤维比较多的好处，它还有一个比较明确的降压的作用，所以说高血压病人可以吃，尤其是要特别多吃芹菜。　　高血压病人有一些是可以多吃的，就是蔬菜这一大类。　　因为蔬菜这类的食物它含能

　　芹菜主治清热去烦，平肝、高血压，头痛，头晕，暴热烦渴，黄疸，水肿，小便不畅，妇女月经不调，芹菜 　　有大量的胶原性碳酸钙，易被人体吸收，可以补充双腿所需的钙质。　　芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹两种，功能相当近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，又称为香

　　芹菜的膳食纤维含量多，对孕妈妈来讲是可以吃的，但是芹菜吃的量不能太多，特别是血压比较低的人，如果血压比较高也可以吃，芹菜最好跟豆制品一起吃，或者清炒为最佳。　　芹菜，芹菜是根茎类的膳食纤维含量特别多，还有在没有怀孕之前的人吃的话，降血糖都是比较好的，对

　　高血压病人可以适量的多吃点芹菜，芹菜具有降低血压、降低毛细血管通透性，而且还有利尿的作用。平时也可以适量的吃点苦瓜、黄瓜、胡萝卜、茄子、南瓜，也可以适量的吃点黑木耳、香瓜，这些都有防治动脉粥样硬化、降低血压的作用。高血压病人不可以食用肥腻的肉食、腌制的

　　芹菜属于可以降低血压的蔬菜，如果病人真正存在高血压，是不可能经过吃芹菜或者喝芹菜汁降血压的，但是可以在日常的饮食当中喝芹菜汁，或者多吃类似于芹菜等高膳食纤维的饮食，有助于控制好血压，前提是一定要积极的口服降压药物，维持血压的稳定，将血压控制在标准范围以

　　像芹菜就是能够降压的蔬菜之一高血压病人平常除了在医生的指导下服用药物降压以外，在生活饮食上也可以选择一些有利于降压的食物，比如像芹菜就是能够降压的蔬菜之一，因此平常适当的吃一些芹菜对于控制血压也是能够起到辅助的作用。但是具体的降压还有靠药物来控制，像这

　　芹菜可以榨汁喝，也可以焯熟了之后凉拌着吃，也可以芹菜和鸡蛋炒熟了吃，都具有降低血压的作用。平时高血压病人适量的多吃一些粗纤维的蔬菜、水果，能够有辅助降低血脂，促进血液循环，避免动脉粥样硬化，而且还能够辅助性的降低血压。平时尽量注意低盐、低脂肪、低胆固醇

　　芹菜具有很好的降血压的作用，它降压的原理主要是因为芹菜中所含的苯酞类的物质，苯酞类物质可以帮助病人镇静，安神，还可以有降血压的作用。苯酞类物质具有镇静，安神的作用，可以抑制血管平滑肌紧张因此减少肾上腺素的分泌因此降低了平稳血压。芹菜降血压的正确的吃法：

　　芹菜杀精子说法不科学，芹菜含大量维生素和微量元素，可以提高生殖细胞质量，不影响生育能力。芹菜不是杀精子的说法是不科学的，这是假的，芹菜中含有大量的维生素以及微量的元素，它是不会影响到男性的生育能力的。而且提高生殖细胞的质量，其实还应当多吃一些富含维生素