一蹲下膝盖疼怎么回事

管理员 2025-07-16 06:47:37 1

一蹲下膝盖疼,可能是由多种原因引起的,包括膝关节损伤、骨关节炎、滑膜炎、髌骨软化症等。

1.膝关节损伤

比如半月板损伤、韧带拉伤等。半月板在膝关节中起到缓冲和稳定的作用,当半月板受到损伤时,蹲下可能会导致疼痛。韧带拉伤后,在蹲下时也会因牵扯而引发疼痛。

2.骨关节炎

这是一种常见的关节退行性病变。随着年龄增长或关节过度使用,关节软骨逐渐退变、磨损,蹲下时关节面相互挤压会产生疼痛。

3.滑膜炎

滑膜受到刺激产生炎症反应,可导致关节积液、肿胀和疼痛,蹲下时会加重这种不适。

4.髌骨软化症

髌骨软骨面出现软化、碎裂等改变,在蹲下等屈膝动作时,髌骨与股骨之间的压力增加,从而引起疼痛。

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