低血糖造成的头晕症状,可以按后溪穴、内关穴、风池穴、涌泉穴有利于快速缓解。
1.后溪穴
位于手背的第二、三掌骨之间的凹陷处,按压后溪穴可以缓解头晕、眩晕等症状。
2.内关穴
位于手腕掌侧中央凹陷处,内关穴是治疗低血糖的常用穴位之一,按压内关穴可以缓解头晕、乏力等症状。
3.风池穴
位于颈部后方,颈椎第一椎体两侧的凹陷处,按摩风池穴可以缓解头晕、颈项疼痛等症状。
4.涌泉穴
位于脚底部,第一、二跖骨之间的凹陷处,按摩涌泉穴可以缓解头晕、乏力、疲劳等症状。
需要注意的是,按摩穴位虽然可以缓解低血糖造成的头晕症状,但并不能代替治疗。如果出现低血糖症状,应该及时补充糖分,如饮用果汁或吃一些含糖的食物。如果症状严重或持续不退,应该及时就医。