蹲下去膝盖会痛可能是由多种原因造成的,包括半月板损伤、韧带损伤、骨关节炎、滑膜炎、髌股关节疾病等。
1.半月板损伤
半月板是膝关节内的软骨结构,在运动或外伤时可能受损。当半月板撕裂后,蹲下时会引起疼痛,同时可能伴有弹响、卡顿等症状。
2.韧带损伤
膝关节周围的韧带,如前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带等,对于维持关节的稳定性非常重要。韧带损伤后,在蹲下等动作时,关节的稳定性下降,会引起疼痛。尤其是在剧烈运动或外伤后发生的韧带损伤,疼痛往往较为明显。
3.骨关节炎
这是一种常见的关节退行性疾病,随着年龄增长,关节软骨逐渐退变、磨损。蹲下去时,关节面之间的压力增大,会加重软骨的损伤,进而导致疼痛。患者还可能出现关节僵硬、肿胀、活动受限等症状。
4.滑膜炎
滑膜受到刺激或损伤后可发生炎症,产生积液。蹲下时,积液受到挤压,会引起疼痛和肿胀感。滑膜炎可以由多种因素引起,如创伤、感染、自身免疫性疾病等。
5.髌股关节疾病
髌股关节是由髌骨和股骨滑车构成的关节。髌股关节不稳定、髌骨软化等问题都可能导致蹲下去时膝盖疼痛。例如,髌骨软化时,髌骨软骨面变得不光滑,在关节活动时会引起疼痛。