膝盖酸痛什么原因

管理员 2025-07-01 00:35:53 1

膝盖酸痛的原因较多,如运动损伤、骨关节炎、髌骨软化症、滑膜炎等。

1.运动损伤

剧烈运动或不当运动可能导致膝盖的半月板、韧带等结构受损,从而引发酸痛。比如在运动过程中突然的扭转、急停急起等动作,容易造成半月板撕裂或韧带拉伤,之后便会出现膝盖的疼痛、肿胀和活动受限等症状。

2.骨关节炎

骨关节炎是一种常见的关节疾病,随着年龄增长,关节软骨逐渐退变、磨损,可引起膝盖酸痛。特别是肥胖者或长期负重者,关节软骨承受的压力更大,更易发生骨关节炎,除了酸痛,还可能伴有膝盖僵硬、肿大、活动时有摩擦感等表现。

3.髌骨软化症

髌骨与股骨滑车构成髌股关节,当髌骨软骨面出现磨损、软化时,就会引发膝盖前方的酸痛。常见于经常蹲起、爬山的人群,上下楼梯时疼痛往往会加重。

4.滑膜炎

滑膜受到刺激产生炎症,导致分泌液失调形成积液,可引起膝盖肿胀、酸痛。感染、创伤、自身免疫性疾病等都可能诱发滑膜炎。

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