小孩鼻子不通气时可以通过揉按迎香穴、推擦鼻梁、按摩鼻通穴、搓揉耳部等按摩法来缓解。
1.揉按迎香穴
迎香穴位于鼻翼两侧旁开约1厘米处的鼻唇沟中。用手指轻柔地按揉该穴位,可促进鼻部血液循环,有助于改善鼻子不通气的状况。按揉时要注意力度适中,避免过于用力损伤孩子皮肤。
2.推擦鼻梁
用双手的食指或中指,从孩子的鼻梁根部开始,自上而下地缓慢推擦。这样可以刺激鼻梁部位的经络,帮助缓解鼻塞。推擦时动作要轻柔、平稳。
3.按摩鼻通穴
鼻通穴又名上迎香,位于鼻翼软骨与鼻甲的交界处。适当按摩此穴位可以起到疏风清热、通利鼻窍的作用。按摩时以手指轻轻按压并揉动。
4.搓揉耳部
用双手轻轻搓揉孩子的耳部,特别是耳轮部分。耳部有丰富的神经和血管,通过搓揉能一定程度上改善鼻部的不适。搓揉时要注意保暖,避免孩子耳部着凉。