银杏茶具有多种功效与作用,如改善血液循环、抗氧化作用、对大脑健康有益、调节血脂。
1.改善血液循环
银杏茶有助于改善血液循环。其中的有效成分可以扩张血管,促进血液流动,从而降低心脑血管疾病的发生风险。
2.抗氧化作用
银杏茶具有一定的抗氧化作用。能帮助清除体内自由基,减少细胞氧化损伤,对延缓衰老有一定帮助。
3.对大脑健康有益
可能在一定程度上改善记忆力和认知功能,对预防老年痴呆等神经系统疾病有积极意义。
4.调节血脂
银杏茶还可能具有调节血脂的作用。辅助降低胆固醇和甘油三酯水平,维持血脂平衡。
需要注意的是,虽然银杏茶有诸多潜在益处,但不能替代药物治疗。在饮用时也应注意适量,避免过量饮用可能带来的不良反应。同时,特殊人群如孕妇、哺乳期妇女以及患有某些疾病的人群,应在医生指导下饮用。