对于长期卧床者,预防褥疮需采取定时翻身、清洁皮肤、选择合适床垫和卧位、加强营养、活动和锻炼等措施。
1.定期翻身
每2-3小时翻身一次,避免长时间压迫同一部位。翻身时应将患者轻轻抬起,避免拖、拉、推等动作。
2.清洁皮肤
及时清理患者的大小便,避免尿液和粪便长时间刺激皮肤。定期为患者擦拭身体,保持皮肤清洁干燥。
3.选择合适的床垫和卧位
使用气垫床或海绵床垫,可减轻身体局部压力。卧位时,应尽量使身体各部位均匀受力,避免长时间受压。
4.加强营养
给予患者富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,以增强身体抵抗力,促进伤口愈合。
5.活动和锻炼
鼓励患者进行适当的活动和锻炼,如翻身、抬腿、屈伸关节等,以促进血液循环,预防褥疮的发生。