陈皮和生姜泡水具有解表散寒、温中止呕、燥湿化痰等功效。
1.解表散寒
生姜性温,味辛,归肺、脾、胃经,能发散风寒,对于风寒感冒轻症,如怕冷、轻度发热等有一定的缓解作用。陈皮虽无直接解表功效,但它能调节脾胃气机,增强脾胃功能,为身体提供充足的能量,协助生姜更好地发挥散寒作用。
2.温中止呕
生姜能温暖脾胃,对脾胃虚寒导致的胃脘冷痛、呕吐等有明显的缓解效果。陈皮理气健脾,可调节胃气,与生姜搭配,增强温中止呕的作用,有效缓解胃部不适和呕吐症状。
3.燥湿化痰
陈皮燥湿化痰,能化解痰液,减轻咳嗽症状。生姜的温热之性有助于增强陈皮的燥湿之力,促进痰液排出。二者泡水,对风寒感冒伴有咳嗽、咳痰者有较好的调理作用,改善呼吸道症状。
生姜性温,热证患者慎用。饮用时注意观察身体反应,如有上火、燥热等不适症状,应及时减少饮用量或停止饮用。若症状严重,需及时就医。