缺铁性贫血是常见的贫血症,主要因铁元素不足引起,症状包括皮肤苍白、疲劳和乏力、心悸和气短、头痛和头晕、食欲不振、指甲变脆和凹陷等。
1.皮肤苍白
这是缺铁性贫血最常见的症状之一。由于血红蛋白减少,氧气输送不足,皮肤和黏膜会变得苍白。
2.疲劳和乏力
身体缺氧会导致疲劳和乏力感,即使进行轻微的活动也会感到气喘吁吁。
3.心悸和气短
心脏需要更多的氧气来工作,因此会出现心悸和气短的症状。
4.头痛和头晕
大脑缺氧时,可能会引起头痛和头晕。
5.食欲不振
缺铁会影响味觉和嗅觉,导致食欲不振、恶心和腹胀等症状。
6.指甲变脆和凹陷
缺铁性贫血可能会影响指甲的生长,导致指甲变脆、易碎,并出现凹陷。
需要注意的是,这些症状并不一定同时出现,而且在一些情况下,缺铁性贫血的症状可能非常轻微,容易被忽视。因此,如果出现上述症状,尤其是有贫血家族史、月经过多、饮食不规律等高危因素的人群,应及时就医进行检查,以确定是否患有缺铁性贫血。