骨挫伤是指骨小梁的水肿和出血，以及细微骨皮质的断裂。
1.损伤机制
通常是由于直接暴力作用于骨骼，如撞伤、挤压伤等，导致骨组织受到轻度的损伤。这种损伤程度相对较轻，但仍会引起疼痛和功能受限。
2.临床表现
主要表现为受伤部位的疼痛，在活动或负重时加剧。局部可能有肿胀、压痛，但与骨折相比，畸形和异常活动通常不明显。患者可能会感觉到受伤部位的无力和活动不灵活。
3.诊断方法
通过影像学检查，如磁共振成像（MRI）对诊断骨挫伤具有较高的敏感性和特异性。X线和计算机断层扫描（CT）可能难以发现早期的骨挫伤，但可用于排除其他更严重的损伤。
4.治疗原则
一般以休息、制动为主，避免受伤部位进一步承受负荷。同时，可结合冷敷、热敷等物理治疗方法缓解疼痛和肿胀。必要时可给予止痛药物对症治疗。在恢复过程中，需根据病情逐渐进行康复锻炼，以恢复关节活动度和肌肉力量。
5.预后情况
多数骨挫伤经过适当的治疗和休息后可逐渐恢复，但恢复时间因人而异。如果不重视或治疗不当，可能会导致疼痛持续存在、关节功能障碍等问题，甚至可能发展为慢性损伤。
6.注意事项
患者在治疗期间应遵医嘱休息和进行康复训练，避免过早负重和过度活动。同时，要注意观察受伤部位的症状变化，如疼痛加重、肿胀不消退等情况，应及时就医复查。此外，营养支持对于骨挫伤的恢复也很重要，应保证充足的蛋白质、维生素和矿物质的摄入。
