糖尿病患者冬季泡脚时需要特别注意水温不宜过高、时间不宜过长、泡脚后擦干足部、注意足部保暖等。
1.水温不宜过高
糖尿病患者容易出现周围神经病变,导致对温度的感知能力下降。如果用热水泡脚,可能会烫伤脚部而不自知,从而引发感染。建议使用温度计测量水温,将水温控制在37℃~40℃之间。
2.时间不宜过长
泡脚时间过长可能会导致足部血液循环加快,增加心脏负担。建议每次泡脚时间控制在15~20分钟左右。
3.泡脚后擦干足部
泡脚后,足部皮肤会变得湿润。糖尿病患者容易出现足部感染,因此需要及时擦干足部,尤其是趾缝之间。建议使用柔软的毛巾轻轻擦干足部,避免用力擦拭。
4.注意足部保暖
糖尿病患者足部血液循环较差,容易出现足部发凉的情况。泡脚后,可以穿上保暖的袜子,或者使用热水袋等工具保暖。