月经推迟5天的原因有生理现象、怀孕、生活习惯影响、药物影响、内分泌紊乱、炎症等。可以通过观察与等待、对因治疗、调整生活习惯等方式进行改善。
一.原因
1.生理现象正常月经周期一般为21-35日，平均28日。提前或推迟一周都视为正常生理现象，不必特殊处理。
2.怀孕生育年龄的女性，若出现月经推迟，首先考虑怀孕的可能性。怀孕最典型的症状就是停经，还可能会伴有恶心、呕吐、乏力、嗜睡、食欲不振等症状。
3.生活习惯影响如精神压力过大、熬夜、饮食不规律等，可能导致月经周期偶尔提前或延后。
4.药物影响服用含有孕激素类的药物，如黄体酮，可能导致黄体期延长，从而引起月经推迟。
5.内分泌紊乱随着年龄的增长，人体内分泌腺调节功能可能下降，导致内分泌失调，影响月经的来潮。
6.炎症如子宫内膜炎、阴道炎、子宫颈炎等，由于炎症刺激会引起月经推迟。
二.治疗
1.观察与等待对于正常范围内的月经推迟，可以先进行观察，等待月经自然来潮。
2.对因治疗根据检查结果，进行针对性的治疗。如甲状腺功能减退的患者可遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物进行治疗；宫颈炎患者应在医生指导下应用甲硝唑片、头孢克肟片进行治疗。
3.调整生活习惯保持规律的作息习惯，避免熬夜；注意饮食健康，避免过度节食；适当进行体育锻炼，保持良好的心态。
需要注意的是，患者一定要避免自行用药处理或增减药物剂量，以免加重病情。如有需要，应在医生指导下进行药物治疗。
