茵陈和五味子泡水喝具有清肝利胆、益肾生津、调节肝脏功能等作用。
1.清肝利胆
茵陈味苦、辛,性微寒,归肝、胆经,有清利湿热、利胆退黄的功效。它能促进胆汁分泌,增加胆汁中胆酸和胆红素的排出,对于黄疸、胆囊炎等肝胆疾病有辅助治疗作用。五味子虽主要作用于肺、肾、心经,但也能在一定程度上协助茵陈调节肝脏气机,二者搭配,可增强清肝利胆的效果,改善肝胆功能。
2.益肾生津
五味子能补肾气,改善肾虚导致的腰膝酸软等症状,还能促进唾液腺分泌,起到益气生津的作用,缓解口干口渴等不适。与茵陈搭配泡水,在清肝利胆的同时,兼顾肾脏和津液的调节,对于肝肾阴虚、气阴不足的人群有一定的调理作用。
3.调节肝脏功能
现代研究发现,五味子中的某些成分对肝脏细胞有保护作用,能促进肝细胞的修复与再生。茵陈则能减轻肝脏炎症,降低转氨酶水平。二者结合,能更好地调节肝脏功能,预防和改善化学性肝损伤,对肝脏起到一定的保护作用,适合长期饮酒或肝功能不佳的人群。
饮用时要根据自身身体状况控制饮用量,有疑问可咨询医生或中医师。若饮用后出现腹痛、腹泻、恶心等不适症状,应立即停止饮用,观察身体状况,必要时就医。