怀孕37周时胎动突然很弱很轻，可能是正常的，但也可能提示胎儿存在宫内缺氧等问题，需要及时就医，进行相关检查，以明确原因。
1.胎儿睡眠
在孕晚期，胎儿的睡眠时间可能会增加，胎动会相对减少。如果胎儿正在睡眠中，可能会感觉胎动很弱很轻。这种情况下，可以先尝试轻轻摇晃腹部或改变体位，唤醒胎儿，然后再观察胎动情况。
2.孕妇活动减少
如果孕妇活动量减少，胎儿的活动也可能会相应减少。这种情况下，可以适当增加活动量，如散步、爬楼梯等，然后再观察胎动情况。
3.胎盘功能减退
随着孕周的增加，胎盘功能可能会逐渐减退，导致胎儿供氧不足。如果胎盘功能减退，可能会出现胎动减少、减弱的情况。这种情况下，需要及时就医，进行胎心监护、B超等检查，以了解胎儿的情况。如果胎儿存在宫内缺氧，需要及时采取措施，如吸氧、剖宫产等。
4.孕妇疾病
如果孕妇患有妊娠期高血压、糖尿病、心脏病等疾病，可能会影响胎儿的供氧和营养供应，导致胎动减少。这种情况下，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
5.其他因素
孕妇服用某些药物、胎儿畸形、脐带绕颈等也可能会导致胎动减少。
总之，怀孕37周时胎动突然很弱很轻，需要引起重视。如果同时伴有其他异常情况，如腹痛、阴道流血、破水等，应立即就医。在等待就医的过程中，孕妇应保持冷静，采取左侧卧位，以增加胎盘供氧。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，如果对胎动的变化感到担忧或不确定，应及时咨询医生的意见。医生会根据孕妇的具体情况进行评估，并给出相应的建议和处理方案。同时，孕妇应注意胎动的变化，每天按时进行胎动计数，并记录胎动情况，以便及时发现问题。
