慢性肾炎患者需长期治疗和自我保健,包括合理饮食、控制体重、适量运动、注意休息、避免感染、定期复查、避免使用肾毒性药物、保持心情舒畅等。
1.合理饮食
限制蛋白质、钠盐和钾的摄入,避免食用高嘌呤、高磷的食物。
2.控制体重
过重会增加肾脏的负担,导致病情加重,应保持适当的体重。
3.适量运动
适当的运动可以增强体质,提高免疫力,但要避免过度劳累。
4.注意休息
保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。
5.避免感染
注意个人卫生,避免感染,如感冒、扁桃体炎等。
6.定期复查
定期进行肾功能检查,以便及时发现病情变化。
7.避免使用肾毒性药物
如氨基糖苷类抗生素、造影剂等,避免使用对肾脏有损害的药物。
8.保持心情舒畅
避免紧张、焦虑等不良情绪,保持心情舒畅。
总之,慢性肾炎患者需要注意饮食、休息、避免感染等方面的问题,同时要保持心情舒畅,定期进行复查,以便及时发现病情变化,采取相应的治疗措施。