子宫肌瘤食疗法？

　　甲状腺结节的饮食，关键看甲状腺结节的性质，甲状腺癌是要引起我们高度重视，饮食可以通过多吃抗癌以及增强免疫力的食物来达到控制病情，比如山药，香菇，无花果，猴头菇，萝卜，魔芋，海参，牛羊肉，甲鱼等等。如果是急性或者亚急性甲状腺炎，饮食可以适当的多吃富含膳食

　　如果头上出现有很多白头发，主要有可能是属于肝肾亏虚，可以用一些补益肝肾的中成药，用杞菊地黄丸或者六味地黄丸，具体用药谨遵医嘱，同时平常还可以配合多用何首乌，枸杞子，当归，熟地，鹿角胶，龟板胶煲，骨头汤喝，同时平常还可以多吃海参，海带，黑芝麻，黑豆。

　　胆汁反流性胃炎食疗法。胆汁反流性胃炎病人的饮食如下：1、清淡饮食，防止进食油腻食物，避免刺激胆囊，产生激烈收缩加重病情，细嚼慢咽，忌讳暴饮暴食；2、禁止抽烟、喝酒，防止进食咖啡、巧克力等造成食管胃底下段括约肌松弛的食物；3、以低脂肪饮食为原则，避免刺激胆

　　胆汁反流性胃炎患者的饮食如下：1、清淡饮食，避免进食油腻食物，以免刺激胆囊，产生激烈收缩，加重病情。患者需要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。2、禁止吸烟、喝酒，避免进食咖啡、巧克力等导致食管胃底下段括约肌松弛的食物。3、以低脂肪饮食为原则，以免刺激胆囊收缩，导致

　　胃胀气可以经过清淡饮食，防止辛辣、刺激、油腻的食物来进行调理。胃胀气的发生正常和饮食不当、作息不当等原因所造成的胃肠功能紊乱有关。患者要注意三餐规律、作息规律，同时要尽量减轻胃部的消化负担，因此应以清淡易消化吸收的食物为主，例如小米粥、烂面条、烂米饭、

　　晚上的睡眠质量是直接会影响一整天的精神状态，现在的生活节奏快，压力大，很多人都没有得到充分的休息，还会经常性失眠，失眠不建议通过药物进行治疗，可以选择最健康的食品进行食疗：1.大枣，大枣其实不止有补血的作用，还有抑制神经兴奋的作用，可以镇定安神，对于睡眠

　　咳嗽的食疗法：风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。 风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。痰湿咳嗽用薏米煮粥，有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声；或用桔皮30克煎取浓汁，去渣，然后加入粳米50到100克

　　血压高可以适当的吃一些芹菜、苹果类的食物，也可以适当吃一些洋葱、木耳、大蒜等。正常有一定软化血管效果，而且可以有效的降脂，能够起到一定的，平时也可以经过茶叶的方法进行改善，比如说多喝一些菊花荷叶或者是橘子，橘子等茶叶，具有降血压效果，而且可以达到降脂的

　　贫血是指外周血中血红蛋白的量低于正常而出现的一种临床综合征。贫血是一种症状，很多疾病都可以引起贫血。在临床上最常见的贫血类型是缺铁性贫血，尤其常见于育龄期的女性和生长发育期的儿童。对于缺铁性的贫血，可以在日常饮食中多食用含铁丰富的食物，比如说动物的内脏

　　血压高的患者在饮食上主要是注意低盐、低脂饮食，要控制每天食盐的摄入量小于6克，同时尽量避免油腻和含有高胆固醇的食物。比如避免吃各种油炸食品，炸鸡、炸鱼、油条等等，也避免吃各种腌制的菜品，比如酱菜、咸鱼、咸肉、咸菜等，避免吃各种动物的肥肉、动物内脏、大部