身体虚弱怎么调理

　　血液循环慢的调理，首先要看导致循环慢的原因，如果是胆固醇或者甘油三酯升高引起的高脂血症，导致血流缓慢，需要应用瑞舒伐他汀、辛伐他汀等降血脂的药物，使血脂降到正常水平，同时要预防性的应用阿司匹林，预防血栓的形成。如果是由于血管粥样硬化导致血管腔狭窄，引起

　　在怀孕后，如果食欲明显下降，不要过于焦虑，可以改吃稀饭、面条、馄饨等易消化的半流质，不一定非要吃米饭。同时，孕妇可以服用复合维生素或者维生素B6，此类药物可以缓解恶心呕吐症状；还可以食用苏打饼干，可减少胃酸，缓解胃部不适。除此以外，孕妇还可少量饮用生姜水

　　小孩胃口不好的调理，主要是通过饮食以及药物进行调理。在饮食上可以给孩子进行多元化的食物，吃清淡、易消化的食物，并且要养成良好的饮食习惯，少量多餐、避免暴饮暴食，对宝宝的胃肠造成一定的损伤。在药物治疗上对于胃口不好的宝宝，可以适当吃健胃消食的药物以及肠道

　　睡眠不足导致头晕首先改变生活、饮食习惯，不要熬夜、不抽烟喝酒、养成规律的作息习惯、睡觉前放松心情，可以听轻松舒缓音乐，按摩头面部或者是用热水泡脚、洗温水澡等 ，都能有效改善睡眠，减轻头晕现象。必要时在医生的指导下服用天麻等药物治疗。

　　儿童肺功能差首先要到医院做相关检查，了解具体的原因，再针对性治疗。如果有过敏性哮喘，应该避免接触有致敏性的物质，出门需要戴口罩。如果是慢性支气管炎，应该避免寒冷，注意身体保暖。如果患有先天性肺组织发育不良，要加强护理或进行必要的治疗。孩子肺功能差还应清

　　月子期间如果生气可以采取听音乐、看电影、跟人聊天的方式转移注意力，放松心情，另外要尽快的认同母亲的角色，对于孩子的哭闹不要感到烦躁。平时要注意加强营养，避免出现营养不良的现象，如果乳汁比较充足，孩子不再哭闹，一般在月子里面情绪不会有太大的波动。

　　肝郁即肝气郁结，肝气郁结可表现为两胁胀痛、烦躁、心情不好、情绪不稳等情况；同时，其易影响全身出现失眠健忘、情绪不稳等情况。对于肝郁患者，应以疏肝解郁为主。药物治疗时，可用丹栀逍遥丸、疏肝理气丸等。平时情绪上的调整非常重要，其是肝郁调理的最重要方面，即患

　　阴虚火旺是临床上常见的一类病症，易出现潮热盗汗、耳鸣、失眠、舌红少苔等症状；阴虚病人易出现燥热，火旺病人易出现内火。在调理和治疗方面，滋阴降火需同时进行。在生活上调理，重点是要补充水分，避免进食干燥或者辛辣刺激性的食物，对阴虚火旺病人的调理十分重要。

　　甲状腺结节可以中药治疗，但是否能够彻底消除，还与疾病本身的性质有关系，还与甲状腺结节大小有关。如果机体偏小，且没有器质性病变，通过中药进行活血化瘀、散结消炎的方法，可以消除。但部分甲状腺结节可能存在甲状腺功能改变或者甲状腺瘤体等，不建议吃中药治疗，必要

　　气血亏虚，除了补气养血治疗外，调理重点是加强营养，可以进食有营养、高质量食物，如肉类、各种动物类食物，属于最佳的营养食品，可以直接吃，还可以煮汤喝。同时，蛋类、奶类都是好的营养食物。对于气血不足的病人，不建议只吃粗茶淡饭，可以选择药物治疗，还可以食疗，