凌晨胃疼是怎么回事？

　　凌晨三四点咳嗽并不一定是肺病引起的，因为凌晨三四点左右的时候一般是一天气温最低的时间段，此时身体受到寒气刺激就可能会出现咳嗽的症状。此外，也可能是不当的睡姿压迫到气管，或者是患有咽喉炎造成的，当然也不排除是肺部疾病或者是患有支气管炎造成的，所以您最好是

　　凌晨四点醒可由生理性及病理性等两种原因引起，生理性原因考虑是睡觉的时候突然受到强光、噪音等刺激，影响到睡眠质量，容易出现夜间惊醒的症状；而病理性原因考虑是受到精神因素、压力过大等影响，诱发植物神经紊乱、神经衰弱等疾病，患病期间出现失眠现象造成的。近期需

　　凌晨三四点是肺脏的排毒时间，在该时间段内一般需要睡熟，才可以保证正常的排毒；如果长期没有保证在该时间段内睡觉，会导致毒素滞留与体内，影响机体的气血运行，还会出现机体能量代谢失衡的现象。一般肺脏排毒的时间是在三点到五点之间。平时最迟应该在晚上11点之前睡觉

　　凌晨两点醒考虑是由于神经衰弱引起的症状，如果精神压力过大、睡眠环境嘈杂、作息紊乱、睡眠障碍等都会引起神经衰弱的症状发生。如果有精神上的疾病也会影响睡眠，如抑郁症、焦虑症、精神分裂症等。如果经常两点醒就会影响患者身体健康，引起头晕记忆力减退、注意力不集中

　　导致患者凌晨三点睡醒后就睡不着的原因有以下几种，一般情况下会考虑是因为患者近期生活压力过大，导致精神长时间处于压抑的状态下而引起的。其次，也可以考虑是因为患者白天的睡眠时间过长，作息不规律导致生物钟紊乱的原因。除此之外，也有可能是因为体内的褪黑素分泌过

　　凌晨两点多醒了就睡不着属于失眠的一种现象，主要是受到心理因素、生活习惯等影响造成的，比如说精神过度紧张焦虑、睡眠姿势不正确、睡前吃东西等就会出现这种现象，此外也可能是喝了浓茶、咖啡等有兴奋神经功效的食物，或者是受到年龄老化影响进入更年期，导致内分泌失调

　　凌晨四五点醒来应该是睡觉过早引起，或者是睡觉的场所比较嘈杂的原因。如果患有精神科疾病，比如抑郁症，也会有睡眠障碍现象，也就是在睡觉之后的一段时间醒来。此外长期的精神压力，使得脑神经衰弱，也会有此类现象，还会有入睡困难、头晕、心慌、记忆力减退、注意力不集

　　凌晨三四点醒考虑是由于室内温度过冷、过热引起，还可能是由于蚊虫叮咬、环境嘈杂等因素引起，或是由于睡觉前过于兴奋、精神压力过大、焦虑、抑郁等因素引起。其次，还可能是由于睡的过早了，也会导致醒的过早，也可能是由于神经衰弱、甲状腺功能亢进等疾病引起。建议患者

　　导致凌晨两点多醒的原因较多，可分为外在因素和内在因素。外在因素通常是因为室内温度过高或过低，超出人体耐受的适宜温度，引起身体不适感，则会出现凌晨两点多醒的现象。其次，蚊虫叮咬、噪音等因素，都会诱发凌晨醒来的情况。内在因素多考虑为神经功能紊乱、焦虑症、抑

　　在凌晨3点多醒来，可能是平时生活压力比较大，工作过度导致身体比较劳累引起的。精神紧张导致睡眠质量下降，是造成这种症状的原因。如果您是神经衰弱的患者，是抑郁症、焦虑症等心理疾病的患者也会出现这种表现。如果您没有保持规律的生活习惯，导致生物钟紊乱，也可能引