奶水堵了有硬块怎么办？

　　哺乳期奶水少的原因可能是因为身体营养差，没有摄入足够的营养因此会造成奶水分泌少。如果哺乳阶段有情绪波动大的情况，如心情保持不好，也会造成奶水不足的情况。因此建议女性生完孩子要博鳌会次充足的营养，而且要保持心态的平和。汤类食物是比较容易吸收且营养丰富的，

　　哺乳期间受精卵形成的过程当中就会造成奶水减少，一般在受精卵着床的时候，雌性激素和孕激素就开始分泌增加，这时候就会出现奶水减少。大概在受精卵形成的第七天的时候开始着床，这时候乳汁就会明显的减少。怀孕三个月左右的时候，奶水就会逐渐停止分泌。哺乳期间应当注意

　　哺乳期怀孕还会有奶水的，只是奶水会减少。因为受到激素水平的影响，奶水质量变差，量会慢慢的减少。哺乳期建议要采取避孕措施，它随着乳汁的减少，哺乳期时间的延长，有的患者也会表现出有排卵，大多数患者如果纯母乳喂养，一般不会有排卵，少部分患者有可能会表现出有额

　　在哺乳期要尽量多吃一些高蛋白的、高脂肪的汤类食物如猪蹄汤、鲫鱼汤等，这些汤里面含有的蛋白质浓度都比较高，吃了以后奶水也比较多。奶水的产出量和孕妇的身体和婴儿的食量有一定的关系，有的女性的奶水比较多，但是有的女性的奶水相对于较少。在平时可以多喝些汤水类的

　　哺乳期的乳母不论吃什么，只要能够提供足够的营养成分和水分，就有促进母乳分泌的作用。脂肪，蛋白质，碳水化合物，维生素，矿物质等各种营养素，是乳汁分泌的物质基础。鱼汤或者肉汤、鸡汤中所含的蛋白质和脂肪、以及脂溶性维生素含量充足，水分充足，比较有利于母乳分泌

　　哺乳期女性在8个月的时候有了乳汁分泌少，是否能补救要看具体情况。女性如果是因为长时间胀奶以后造成的乳汁分泌量减少，正常可以进行补救，多让宝宝进行吸允，同时喝有营养的煲汤类食物来促进乳汁的分泌，必要时服用中成药来进行催乳，很多女性都可以使乳汁重新分泌增多

　　哺乳期来月经奶水少可以经过多喝汤水等方法改善，比如多喝一些鲫鱼汤或者是排骨汤，都能够起到催乳的作用，并且也可以多吃一些花生米，或者是让宝宝多允吸乳头，都能够起到促进乳汁分泌的作用，在哺乳期间一定要保持良好的情绪，防止过度的生气，不然可能会影响到乳汁的分

　　哺乳期来例假奶水少正常可以多吃一些鸡汤，或者是骨头汤促进乳汁的分泌，并且要多让宝宝吸乳头，要防止情绪过度压抑或者是烦躁，会影响乳汁的分泌。月经期间要做好保暖工作，防止身体受到风寒造成痛经现象，还要注意阴部的卫生，勤更换干净的卫生巾。

　　哺乳期间来月经奶水变少，可以适当的增加营养，多吃一些含有蛋白质较多的食物，比如鱼肉，瘦肉，鸡蛋，豆制品，牛奶等，此外也可以用鲫鱼和猪蹄来炖汤喝，这样可以可以促进乳汁的分泌，对宝宝身体发育是有好处的。如果奶水特别少，可以遵医嘱服用催奶的药物，此外要多喝水

　　在哺乳期要尽量多吃一些高蛋白的、高脂肪的汤类食物如猪蹄汤、鲫鱼汤等，这些汤里面含有的蛋白质浓度都比较高，吃了以后奶水也比较多。如果吃了以后还是没有奶水能吃中药如王不留行，可以将这种中药放在鸡汤或者是猪蹄汤里面，下奶的作用是非常的明显的。平时要多喝一些汤