消化不好是什么原因？

可以服用能够促进胃肠蠕动、增强胃动力的药物，比如莫沙必利、吗丁啉、伊托必利、胃复安等，以促进食物的消化吸收，改善不舒服的表现。也能吃一些具有健脾养胃功效的药物，比如保和丸、健脾丸等。一些富含膳食纤维的水果，比如苹果、葡萄、橙子、火龙果等，也能够改善胃肠功能

消化不好的人在平时饮食上要多加注意，多吃一些清淡和容易消化的食物，多吃一些富含膳食纤维的食物，并且每日三餐吃东西要定时定量，还要细嚼慢咽，防止暴饮暴食，增加肠胃负担，加重消化不良的现象，此外也要减少对生冷寒凉刺激性食物的摄入，也不要吸烟喝酒，喝浓茶，同时也

想要快速消化可以用以下几种方式调理:第一种，多喝一些醋，例如苹果醋之类的，可以有效的刺激胃肠道，造成胃酸的分泌，起到良好的促消化功效；第二种，适当的运动可以促进胃肠道的蠕动，有也有促消化的功效，但是在饭后不宜剧烈运动，不然会造成胃下垂，建议可以采取饭后散步

消化能力差首先要找到病因，再针对病因进行治疗。若是饮食不规律或者饮食结构不好造成来的消化差，就要注意三餐定时定量，以清淡易消化饮食为主，不要暴饮暴食，少吃油腻、不好消化的食物。若是消化系统的疾病，比如胃炎、消化性溃疡、肝病、胆囊炎等造成的消化能力差，就需要

可能会表现出消化不良，因为宝宝的肠胃功能比较弱，吃完奶之后按摩腹部，或者是哺乳期间母亲吃生冷或寒凉类的食物，也会造成宝宝表现出消化不良的表现。在母乳期间要注意饮食，辣椒之类的食物也不可以食用，喂完奶之后要进行拍嗝。也能起到促消化效果，能有效防止吃奶之后表现

养胃又容易消化的食物有浓米汤、大米粥、小米粥等，该类流质食物非常清淡，没有添加调味料，不会刺激胃黏膜。胃酸分泌过多的患者可以吃苏打饼干或者喝苏打水，苏打化学名称是无水碳酸钠，有中和胃酸的作用，可以减轻嗳气、反酸。还可以适当吃山药，山药有健脾益胃的功效，对于

消化不良容易瘦。消化不良的人可能经常感到腹胀，食欲不好，进食很少的食物就有饱腹感，还可能有嗳气、恶心、中上腹部疼痛、灼烧感。消化不良的人在有饥饿感时进食，有饱腹感就不想再进食，进食量明显减少。长期吃得过少，摄入的热量低，可能会身体消瘦。有的消化不良者腹泻，

消化不良的患者可以吃新鲜的蔬菜，比如茄子、胡萝卜、西红柿等，还可以饮用酸奶，能够促进胃肠道的蠕动，帮助胃内食物的消化和吸收；患者还可以吃香蕉、火龙果、橘子等水果，其中含有丰富的维生素、膳食纤维素等成分，能够促进胃肠道的蠕动。必要时患者可以在医生的指导下使用

脾胃不好的人是能吃蒸鸡蛋羹的，蒸鸡蛋羹属于是比较软和和容易消化的食物，营养价值比较高。在蒸鸡蛋羹时可以适当多加一些水，这样蒸起来的鸡蛋羹比较嫩，脾胃不好的人平时要注意饮食，最好不要吃不容易消化的食物和生冷生硬食品，平时注意养胃，慢慢调理，防止暴饮暴食。

三岁的小孩子，如果表现出消化不良、呕吐的情况，这个时候，一定要让孩子头侧向一边，避免小孩子表现出误吸的情况。可以给孩子多按摩腹部，促进胃肠道蠕动，帮助孩子及时消化吸收。如果孩子症状没有得到明显缓解，应当带患儿就医。