怀孕为什么不能穿高跟鞋？

穿高跟鞋脚痛可更换舒适的平底鞋，尽量多休息，不要久站或长期行走。休息时可适当按摩脚部，也可以用温水泡脚，如果脚破皮了，暂时不能泡脚。平时如果一定要穿高跟鞋，可以选择防水台高一点的高跟鞋，可以减轻脚痛的症状。

　　一般在产后的一个半月可以穿高跟鞋，但是还需要结合病人的体质决定。女性病人在生产之后体质较为虚弱，同时子宫也会在这一个月内进行恢复，因此需要适当的喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤等富含蛋白质丰富食物，既可以补充机体所需营养成分，又可以促进乳汁分泌。但是部分病人由于

　　一般产后经过4到6周的时间，子宫就会恢复到正常，经过三个月以后，身体应当就恢复正常，这个阶段如果没有异常的症状，应当就可以穿高跟鞋，但穿高跟鞋有可能会造成不适的症状，所以建议最好是在产后半年后再考虑穿高跟鞋，你去年生的孩子，间隔时间已经比较长，应当是可以

　　爱美是每个女生的天性，产后想快恢复爱美之心，都属于正常的。但产后50天，最好不要穿高跟鞋。特别是剖腹产后，穿高跟鞋，身体容易前倾，对骨盘有压迫，会影响子宫正常恢复的，最好穿宽松舒适的鞋子。建议女性产后，适当运动但不能太剧烈，加强营养，注意休息。

　　女性穿高跟鞋是不会致股骨头坏死的，此说法是没有医学依据的。但对于股骨头坏死的人员是不可以穿高跟鞋的。股骨头坏死可能是由于髋部外伤、糖皮质激素的不当使用。若是女性长期饮酒导致干细胞分化异常也会有此症状，在临床上还需要考虑是气压剧烈变化等引起，如深海潜水员

　　正常在产后10周之后，就可以穿高跟鞋，当然是要经过医生检查之后，确定盆骨恢复正常的情况下才可以穿，此外也要注意一下病人是否存在基础疾病，比如存在缺钙，骨质疏松等疾病，如果没有这些疾病，一般影响就不大，产后穿高跟鞋要循序渐进才可以，不要马上就穿跟特别高的鞋

　　穿高跟鞋的时候小腿肌肉鼓出来，这种现象是正常的，主要是在穿高跟鞋的时候，小腿的肌肉过度收缩，局部肌肉就会形成一个整块。首先要注意休息，防止过度运动，运动过多容易造成小腿肌肉更加强壮，要穿松软的鞋子，防止穿高跟鞋。可以进行揉搓按摩，进行适当的瑜伽锻炼，使

　　正常产后10周之后可以穿高跟鞋，但要经过医生检查后，确定盆骨恢复正常的情况下才可以穿。产后女性应待身体完全恢复后间断、少次的穿高跟鞋。同时注意是否存在基础疾病，如骨质疏松、低钙血症，如果没有上述疾病，可以适当穿高跟鞋。但开始不能穿特别高的鞋，应循序渐进，

　　穿高跟鞋脚疼，一般考虑是穿高跟鞋导致脚部着力的重心发生改变，使得压力转移到前脚掌，前脚掌负担过重造成的；其次，也可能是高跟鞋不符合脚部生理结构，导致脚部受挤压引起的。如果此时患者有甲沟炎，则会加重疼痛症状。患者应尽量避免穿高跟鞋，选择穿舒适合脚的平底鞋

　　产后一般在一个半月到三个月以后才能够穿高跟鞋。具体穿高跟鞋的时间也是因人而异的，主要是看病情的恢复情况来决定的。如果病人的盆腔，生殖道恢复的比较好，而且没有骨质酥松，关节病变的情况下，这种时候就可以穿高跟鞋，但是不提倡长期的穿高跟鞋。长期穿高跟鞋就会导