60岁以上血压正常范围？

　　一般可以通过以下几种方法降低血压：一、调整饮食和生活作息。血压轻微升高的患者可以暂时不服用降血压的药物，平时注意饮食清淡，减少钠盐的摄入，多吃富含钾元素的食物，少吃油腻、辛辣、高热量的食物。生活中还要注意养成规律的作息时间，避免经常熬夜，熬夜会导致血压

　　在生活中，常见的降血压的食物有猕猴桃、芹菜、苦瓜等，其中的营养成分可以保护心血管系统，还能达到降低血压值的效果。而且苦瓜具有利尿作用，能加快血压的下降。其次，也能进食黑木耳、海带、紫菜、土豆、南瓜等食物。针对高血压的患者，平时应该保持低盐低脂的饮食习惯

　　如果血压长期维持在170毫米汞柱比较严重，属于二级高血压，会对靶器官造成损害。但如果血压只是一过性170毫米汞柱，则不严重，但也要积极的进行控制，避免对身体产生较大影响。血压170毫米汞柱的治疗原则主要是生活方式干预以及降压药物治疗。平时在饮食上以低盐为主，减

　　如果是血压一过性升高，考虑是因为情绪波动较大，比如紧张、焦虑，如果外界冷热交替的状态，会造成血管收缩，也会引起血压出现暂时升高。也不排除是因为长期熬夜或者身体过度劳累所致。除此之外，血压升高也和过量饮酒、抽烟有关。多数高血压的发生与不良的生活习惯有关。

　　如果血压波动范围小于10毫米汞柱则属于正常情况，因为会受到运动、情绪以及饮食等因素影响，尤其在人体活动或者精神紧张状态下测量血压，会出现轻微波动，而情绪平稳后血压会逐渐恢复正常，所以应该在安静状态下测量血压。除此之外，也不排除是患有颈椎病引起的血压升高，

　　如果血压是90/140毫米汞柱，可以先不服用降压药物，可以从生活方式进行调整，促进血压下降。饮食上应该注意避免钠盐以及腌制食物的摄入，比如咸菜、咸鸭蛋等，应该以清淡食物为主。同时，还应该养成良好的作息习惯，避免长时间熬夜。如果经过上述生活方式调整以后，血压还

　　脑供血不足，跟血压有一定的关系，当脑血管明显狭窄，或者是闭塞的情况下，当血压波动过大，比如一会太低，低于90，100的收缩压情况下，可以导致血液供应明显的减少，从而导致脑梗死的可能。而一般脑血管没有明显的病变，血压波动对脑供血的影响不是很明显的关系；还有一

　　50岁的男人血压标准：高压也就是收缩压在90～130mmHg之间，低压也就是舒张压在60～90mmHg之间就可以。血压属于一个动态值，它的值受很多因素影响，比如年龄、休息、心情等。随着年龄增加，大部分人的血压也会慢慢增高，但是不能超过标准值，如果超过标准值就需要高血压，

　　产后血压高一般要两个月左右恢复。产后高血压恢复时间要因人而异。部分女性妊娠期血压升高可适当口服降压药，如果血压控制不理想需要采取进一步治疗，一般治疗后两个月左右多数可以恢复正常，少数可能转为慢性高血压部分女性妊娠合并有原发性高血压，产后需要到内科采取系

　　正常血压是收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱。根据教科书中的诊断标准，正常的高值是收缩压120-140mmHg，舒张压80-90mmHg。正常血压是收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg。当然，血压低于上述介质，不是越低越好。如果高血压的收缩压低于90mmHg，而舒张压低