决明子和枸杞搭配泡水喝，具有清热明目、滋补肝肾、润肠通便的功效，适合肝火旺盛、肝肾阴虚、肠燥便秘人群，但脾胃虚寒、腹泻便溏，低血压、低血糖，糖尿病人群不宜饮用。
决明子和枸杞可以搭配泡水喝，它们药食同源，均属于卫生部公布的药食同源目录品种。
决明子，是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。其性微寒，味甘、苦、咸，归肝、大肠经，具有清热明目、润肠通便的功能。现代研究表明，决明子含有大黄酚、大黄素等成分，具有降血压、降血脂、抗菌等作用，还有治疗便秘及高血脂、高血压的功效。
枸杞，是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功能。现代研究表明，枸杞含有枸杞多糖、甜菜碱、阿托品、天仙子胺等成分，具有调节免疫、降血糖、降血脂、抗疲劳、延缓衰老等作用。
因此，决明子和枸杞搭配泡水喝，具有清热明目、滋补肝肾、润肠通便的功效。适合于肝火旺盛、肝肾阴虚、肠燥便秘等人群饮用。但需要注意的是，决明子和枸杞都属于寒性食物，脾胃虚寒、腹泻便溏的人群不宜饮用；同时，决明子具有降血压、降血脂的作用，低血压、低血糖的人群不宜饮用；另外，决明子和枸杞都含有一定的糖分，糖尿病的人群不宜饮用。
