白大衣高血压患者应多次测量血压,采取健康的生活方式,必要时在医生指导下使用降压药物,定期随访。
白大衣高血压指的是一些人在医生诊室测量血压时升高,但在家中自测血压或24小时动态血压监测时正常。以下是关于白大衣高血压的一些建议:
1.多次测量:确诊白大衣高血压需要在不同时间多次测量血压。如果仅在医生诊室测量时升高,而在家中或其他环境下正常,可以考虑为白大衣高血压。
2.非药物治疗:无论是否确诊为白大衣高血压,都应该采取健康的生活方式,如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、避免熬夜和过度劳累、保持心态平和等,有助于降低血压。
3.药物治疗:如果白大衣高血压患者同时存在其他心血管危险因素或靶器官损害,或血压升高明显(如收缩压≥160mmHg或舒张压≥100mmHg),医生可能会建议使用降压药物治疗。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。具体用药需要根据患者的具体情况选择。
4.定期随访:确诊白大衣高血压后,需要定期随访,监测血压变化。如果血压持续升高或出现其他心血管问题,需要及时调整治疗方案。
总之,白大衣高血压不需要过度紧张,但也不能忽视。建议在医生的指导下,采取健康的生活方式和适当的治疗措施,控制血压,预防心血管疾病的发生。
需要注意的是,孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群的血压管理需要更加谨慎,应在医生的指导下进行。如果对血压问题有任何疑问或担忧,应及时咨询医生。