耳鸣怎么办?耳鸣的治疗方法有哪些?

宋海涛 2025-06-10 09:18:50 1

  对于耳鸣患者,首先要查明究竟属于哪种原因引起,然后根据具体情况处理。过度疲劳者应注意休息,保证足够睡眠,烟酒过度者要加以控制,情绪紧张焦虑者要使思想放松。治疗上:1、屏气治疗法:定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,闭口作吹气状,使气串入耳窃,至感觉轰轰有声为止。每日数次,连做2-3天。2、耳郭按摩调节法:用两手分别按摩左右耳郭,反复按压和摩擦一两分钟,或用中指尖插入患者耳外道口,轻轻摇动数十次后,使外耳道空气排出,突然拔出,当即有“哄”的一声。如此可重复3~5次。注意事项:耳鸣的治疗应该是以病因治疗为主,用来消除或尽量减轻耳鸣。不管是什么样子的耳鸣,一旦找到病因,并能针对其有效地进行治疗,耳鸣往往能够较好地控制。实际的生活中,要找出病因,并非易事,有的虽然找到病因,解决方法确不容易搞定,所以对于耳鸣,我们尽量使用养的策略,尽量避免药物的作用。

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