胃酸多的人适合食用香蕉、木瓜、苹果、樱桃等水果，有助于缓解症状，但不能完全替代药物治疗，同时应注意饮食规律、避免刺激性食物、戒烟限酒、调整心态。
胃酸过多可能会引起烧心、胃痛等不适，适量食用一些水果有助于缓解症状。以下是一些适合胃酸多的人食用的水果：
香蕉：香蕉是一种碱性水果，食用后可以中和胃酸，缓解胃部不适。此外，香蕉还含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
木瓜：木瓜中含有一种特殊的酶，有助于分解蛋白质，缓解消化不良和胃酸过多的症状。但需要注意的是，木瓜中含有一定量的果酸，胃酸过多的人不宜过量食用。
苹果：苹果是一种常见的水果，含有丰富的鞣酸、苹果酸等有机酸，具有收敛作用，可以缓解胃酸分泌过多引起的不适。此外，苹果中的维生素C和纤维素也有助于保护胃黏膜。
樱桃：樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。樱桃中的花青素等抗氧化物质可以保护胃黏膜，缓解胃酸过多引起的胃痛。
需要注意的是，虽然这些水果对缓解胃酸过多有一定的帮助，但并不能完全替代药物治疗。如果胃酸过多的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，胃酸过多的人在日常生活中还应注意以下几点：
饮食规律：定时进餐，避免暴饮暴食或过度饥饿。
避免刺激性食物：少吃辛辣、油腻、酸性食物，以及咖啡、茶等刺激性饮料。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会刺激胃酸分泌，加重胃部不适。
调整心态：长期精神紧张、焦虑等情绪也可能导致胃酸过多，应保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
