气血虚的人一般不建议刮痧，此外，患有皮肤疾病、血液系统疾病、孕妇、心力衰竭、肾功能衰竭等危重病人也不适合刮痧。
气血虚的人一般不建议刮痧，以避免加重气血亏虚的症状。
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。其主要功效包括调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等。
气血虚的人体内气血不足，脏腑功能减退。刮痧会导致皮肤下毛细血管破裂，出现出血点，加重气血亏虚的症状，还可能导致身体更加虚弱，引起头晕、乏力、心悸等不适。
此外，以下几类人群也不适合刮痧：
患有皮肤疾病者：如皮肤破损、感染、过敏等，刮痧可能会加重病情。
患有血液系统疾病者：如贫血、血小板减少等，刮痧可能会引起出血不止。
孕妇：孕妇的腹部、腰骶部等部位刮痧可能会导致流产。
心力衰竭、肾功能衰竭等危重病人：刮痧可能会加重病情，甚至危及生命。
如果身体有不适，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，气血虚的人可以通过饮食、运动、中药调理等方式来改善体质，如多吃一些补气养血的食物，如红枣、桂圆、阿胶等，适当进行体育锻炼，如瑜伽、太极拳等，也可以在医生的指导下服用一些补气养血的中药，如黄芪、当归、熟地等。
