眼睛热敷还是冷敷？

须知，敷眼睛通常对视力无明显改善作用，敷眼睛临床上多用于眼部外伤者，眼部外伤早期通常是冷敷好，而眼部外伤后期，多数是热敷好。眼部外伤者，早期存在眼眶、眼表的出血，届时应适当采取局部冷敷，其目的在于收缩血管、抑制出血。其次眼部外伤患者，后期由于眼周存在血肿，

眼疲劳一般指视疲劳，通常考虑局部热敷。人们平时应该养成良好的用眼习惯，控制接触电子产品的几率。如果眼疲劳的症状长时间没有好转，应该及时就医。

哺乳期间发生堵奶，并且有硬块是需要进行热敷的，因为热敷能够使乳腺的血管扩张，松弛乳腺导管以及腺泡，有助于乳汁的排出，到达通乳以及消肿的目的。如果堵奶较为严重，还可以请求催乳师帮忙，需要在热敷以后，用专业的手法将乳腺疏通。建议哺乳期间应该要按需哺乳，先喂空一

眼睛刺痛可以进行热敷，也可以考虑冷敷，但要根据眼睛刺痛的具体原因进行分析。若眼睛刺痛是由于眼部受到外伤所致，可能会伴随眼部微小血管破裂等情况，伤后早期应该冷敷，促使血管收缩，减轻血肿，缓解疼痛；缓解期可以考虑局部热敷，有利于加快局部的代谢，促进水肿的吸收。

崴脚15天了可以采取热敷。注意患者在恢复期间应该卧床休息，避免进行剧烈的运动。

崴脚后患者在早期应该采取冷敷，在48小时后采取热敷。注意患者在恢复期间要患肢制动，多卧床休息，避免负重行走，以免症状进一步加重。

患者崴脚后早期需要采取冷敷，在后期可以热敷。注意患者如果出现明显的疼痛、活动受限等症状，需要立即去医院做X线片、CT等相关检查，明确原因。

崴脚肿了患者在早期可以进行冷敷，在受伤后期可采取热敷。患者在恢复期间要避免进食辛辣、刺激的食物，还要多卧床休息，避免过早下床负重行走。

患者在崴脚后初期需要冷敷，在崴脚后48小时可以进行热敷。如果患者疼痛明显，可以在医生的指导下使用活血止痛胶囊、舒筋活血片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

患者在崴脚后48小时内需要冷敷，在崴脚48小时后需要采取热敷。如果患者崴脚后出现活动受限、外观畸形等症状，要警惕骨折的发生，需要尽快去医院骨科就诊，做X线、CT等检查。