出现胃胀气可以通过按摩、运动、热敷、食疗、药物治疗五种方法快速排气。
患者可以先将手掌搓热放于上腹部,在肚脐周围通过顺时针方向按揉腹部,通过按摩来促进胃肠道蠕动,使得胃内气体更快排出体外。
患者可以进行散步、跳绳等运动促进体内血液循环,可以加强胃肠道蠕动,使胃内食物快速消化,改善胃部胀气的现象。
患者可以在胃部胀气处用热毛巾或热水袋进行热敷,刺激肠道蠕动,从而达到缓解消化不良的症状,帮助胀气排出体外。
患者在胃部胀气时可以食用酸奶、梅子等酸性食物来刺激胃酸分泌,改善胃部胀气的症状。
如果胃胀气过于严重可以遵医嘱服用多潘立酮、莫沙必利等促胃动力药物,加快胃肠道蠕动;也可以服用含有双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌的药物调节为肠道菌群,使之达到平衡状态。